Vi tilbyr deg flere oppskrifter for enkle salater, som uten tvil kan du forberede ferien. De viser seg å være utrolig velsmakende, krydret og vil sikkert diversifisere gallamusikken din.
Enkel betesalat med svisker og nøtter
ingredienser:
- kokte rødbeter - 200 g;
- valnøtter - 100 g;
- svisker - 50 g;
- hvitløk - 2 fedd;
- majones - for tanking.
forberedelse
Kokte røtter rengjøres og knuses på den største risten i en dyp skål. Deretter legges knuste valnøtter og svisker, beskjæres og gjennomvåt. Hvitløk er rengjort, presset gjennom en presse og kledd med majones. Bland godt med alt og lag snacken i en vakker salatskål.
Enkel salat med kyllingbryst og agurk
ingredienser:
- Kyllingbrystfilé - 200 g;
- valnøtter - 2 elementer;
- svisker - 130 g;
- egg - 1 stk;
- fersk agurk - 1 stk.
- majones - 4 ss. skjeer;
- krydder;
- friske greener.
forberedelse
Kyllingfilet vaskes, helles vann, podsalivaem og kokes i omtrent en time. Ta deretter kjøttet ut, slapp av og kutt i små stykker. Svisker er skyllet med kokende vann og ristede tynne renner. Egget koker hardt, rent og slip på et rifler. Nå begynner vi å danne salaten, sprer den med lag og sprer majones. Så distribuér først pommes frites i bunnen, og dekk det med kyllingfileter, dryss med et lag av agurk og valnøtter. Øverst på salaten er rikelig strøet med revet egg og hakkede greener. En slik uvanlig enkel og nyttig lagd salat er sikker på å behage noen.
Enkel og velsmakende salat på ferie
ingredienser:
- egg - 2 stk;
- biff kokt - 200 g;
- ost - 100 g;
- kyllinglår - 1 stk.
- svisker - 100 g;
- pære - 1 stk;
- eple - 1 stk;
- valnøtter - 50 g;
- majones, eddik - å smake.
forberedelse
Pæren blir rengjort, finskåret og sprinklet med eddik. Egg kokes, rengjør og gni på et stort rist. På samme måte crush vi eplet og osten. Svisker vaskes forsiktig og kuttes i små terninger. Kylling kjøtt med biff forkjøl, og deretter hogge skiver og podsalivaem etter smak. Valnøtter knust og begynner å spre salatlagene, grundig promazyvaya alle med majones. På bunnen av salatskålen distribuerer vi biff, deretter løk, revet egg og svisker. Stryk deretter jevnt kylling og pynt med valnøtter. Vi fjerner salaten i kjøleskapet, hvoretter vi pynter med noen urter.