Daglige omsorgsmødre puslespill spørsmålet: Hvordan mate barnet til frokost? Tross alt ønsker man ubestridelig at tilberedt mat ikke bare var nyttig og balansert, men også fornøyd med babyen med en fantastisk smak.
Vi tilbyr flere oppskrifter til en deilig frokost, som vil bli nytes, ikke bare for barn, men også for sine foreldre.
Rask frokost for barn fra egg
Hva kan jeg raskt og raskt forberede et barn til frokost? Selvfølgelig en omelett. Men i vårt tilfelle vil det ikke være helt normalt. Så la oss lage mat.
ingredienser:
- kyllingegg - 2 stk;
- helmelk - 40 ml;
- naturlig yoghurt uten tilsetningsstoffer - 60 g;
- revet hard ost - 40 g;
- myk kremostkrem - 30 g;
- fersk eple - 1/4 stk.;
- salt tilberedt til smak;
- kremaktig eller raffinert vegetabilsk olje - 30 g.
forberedelse
Til å begynne med, skille eggene fra proteinene og kombinere dem med melk og salt. Deretter blander vi de piskede hvittene og hell den resulterende massen på en grundig oppvarmet stekepanne med smør eller vegetabilsk olje. Reduser intensiteten av varme, vi slår omelett med revet ost og stek i syv minutter. I løpet av denne tiden gni eplet på gnisten og bland den med smeltet ost.
På beredskap sprer vi omeletten på en tallerken, i midten setter vi en blanding av epler og smeltet ost, snu egglaget halvt og server babyen.
Nyttig frokost for barn fra havremel
Et fantastisk alternativ til havremel er en deilig og ikke mindre nyttig gryte av havremel. Fra slik en delikatesse vil ikke nekte selv de som flatvis nekter å spise havremel i sin rene form.
ingredienser:
- havremelflak - 110 g;
- bakte mandler - 120 g;
- granulert sukker - 45 g;
- melk - 245 ml;
- kylling stort egg - 1 stk;
- honningblomst - 35 g;
- vanillin - 1 klype;
- kanel bakken - 1 klype;
- salt tilberedt til smak;
- friske epler - 240 g.
forberedelse
Egget blir bearbeidet med sukkerpisk til en prakt, bland deretter med melk og honning, tilsett et knippe salt, vanillin og kanelbunn og bland. Etter dette legger du havregryn, bakte mandler, biter av peelte og hakkede epler i blandingen og blander igjen. Vi sprer den mottatte massen i en egnet oljeaktig form for baking og send den til ovnen oppvarmet til 185 grader. På førtifem minutter blir gryten klar. Vi gir det litt kjølig og vi kan servere et barn til frokost.
Lekkert frokost for baby fra hytteost
Vi anbefaler å gi barnet til frokost en utrolig velsmakende og utvilsomt nyttig ostemasse. Det er tilberedt raskt, og når det serveres med rømme og biter av frisk frukt blir til en god godbit, som din baby bare vil være glad for.
ingredienser:
- Hytte ost myk - 220 g;
- croup of semolina - 70 g;
- naturlig yoghurt uten tilsetningsstoffer - 70 g;
- granulert sukker - 45 g;
- salt tilberedt til smak;
- vanillin - 1 klype;
- smør - 25 g;
- breadcrumbs - 55 g.
forberedelse
For å forberede gryten, bland alle ingrediensene fra ingredienslisten i skålen til maksimal ensartethet og overfør dem til et oljert smør og en brøndkremt suppe for baking. Vi plasserer arbeidsstykket i en ovn oppvarmet til 185 grader i førti minutter.