Kosthold for åreknuter

Det er ingen hemmelighet at åreknuter er direkte relatert til matvaner, og hvis de tar feil, vil du raskt forverre situasjonen og ødelegge utseendet på beina dine. Ernæring for åreknuter kan tjene, om ikke et middel, så minst en utmerket adjuvans og forebygging av videre utvikling av sykdommen. Det er tilfeller når sykdommen reduseres eller til og med stoppet som et resultat av riktig bruk av en diett for åreknuter.

Nyttige produkter for åreknuter

Åreknuter krever ernæring som vil hjelpe fartøyene til å rydde og styrke, noe som fører til at sykdommen stopper og i det minste ikke kan utvikles. Listen over ønskelige produkter for varicose inkluderer:

1. Vitamin C for styrke av årer : jordbær, sitrusfrukter, stikkelsbær, currants, havtorn, rosehips, tomater, paprika, kål, poteter, dill, persille.
2. E-vitamin for årenes elastisitet : grønn løk, salat, erter, bønner, linser, vegetabilske oljer - oliven, mais, eggeplomme, bifflever, hvetekorn.
3. Vegetabilsk fiber for kroppsrensing : kli (de kan kjøpes i et apotek, også kalt "fiber"), frukt, grønnsaker.
4. Rutin for å styrke veggene i blodkar : grapefrukt, appelsiner, sitroner, fjellaske, solbær, hundrosen, valnøtter, te.
5. Elementer for syntese av elastin : reker, hummer, østers, blekksprut, blåskjell.
6. Bioflavonoider mot blodpropper : kirsebær og kirsebær.

Ikke glem å observere drikkeregimet: en dag er det nødvendig å drikke minst 1,5-2 liter væske, hvorav 50% er vann.

Hvilke matvarer kan ikke brukes til åreknuter?

Det er umulig å bygge riktig diett for åreknuter uten små restriksjoner som gjør at du ikke kan tette blodårene og ikke snuble på stedet, observere en diett for rensing og umiddelbart eliminere den positive effekten av underernæring.

• Enhver alkoholholdig og lav alkohol drikke, inkludert øl;
• alle fettstoffer (margarine, smør, svinekjøtt, svin);
• Røkt kjøtt, hermetikk, marinader;
• kald, rik kjøttkraft;
• sukker (søtsaker og bakverk);
• kaffe, kakao.

Varicosity krever ikke altfor streng diett, men må fortsatt revidere sine spisevaner. Spis riktig, og beina dine føles mye bedre. I tillegg vil terapeutiske tiltak ha en mer uttalt effekt, noe som gjør det mulig for deg å få helse snart.