Alina Kabaeva er en berømt russisk gymnast, som til slutt ble politiker. Livet til jenta er sett av et stort antall mennesker, så ikke å se på transformasjonene i utseendet var umulig. Det er bare å lære hemmelighetene som hjalp Alina bli kvitt overflødig vekt .
Hvor tynn Alina Kabaeva er blitt tynn?
Mange mennesker er sikre på at folk som gjør sport ikke vet hva ekstra pounds er, men faktisk er det ikke. Gymnaster må hele tiden overvåke sin vekt og bruke strenge dietter. Kabaeva mistet mye vekt på grunn av sitt eget kosthold, som var basert på prinsippene om riktig ernæring. Alina forsikrer at hun ikke spiser om natten og ikke vet hva som er søtt, fett og kalorier. Hun er en tilhenger av et balansert kosthold.
Alina Kabaeva har vokst seg veldig tynn, og har skapt sin egen teknikk. Jenta sier at kraftsystemet ikke bør føre til raskt vekttap. Hvis treneren trenger å bli kvitt noen få pund, bruker hun en diett utformet i 4 dager. På denne tiden kan du bare spise salater fra ferske grønnsaker og usøte frukter .