Hovedoppgaven til kostholdet for åreknuter i nedre ekstremiteter er forebygging av ødem og et sett av overvekt . Riktig ernæring vil stoppe utviklingen av sykdommen og forbedre tilstanden til venene.
Hva er kostholdet for åreknuter?
Kostholdet for åreknuter på bena inkluderer overholdelse av slike regler:
- For å unngå utviklingen av sykdommen, bør en diett med åreknuter observeres gjennom livet.
- Kostholdet skal omfatte et stort antall frukt og grønnsaker. De kan spises friske og bakte.
- Det er tilrådelig å spise nøtter, grovt brød, frokostblandinger fra hele korn med kli og drikke ferskpresset ut datoer.
- To ganger i uken er det nødvendig å tilbringe lossedager på frukt eller ferskpresset juice.
- Det er ønskelig flere ganger i uken å introdusere i diettfiken, havtorn, tranebær og blåbær, stikkelsbærbær, jordbær, dogrose.
- Under kostholdet anbefales det å bruke nese: bouillon av nesleblad, suppe med nesel, tilsett tørrnuller til brød og eventuelle retter. Det forbedrer blodsirkulasjonen og ernæring av organer, fremmer foryngelse av kroppen.
- For å øke fartøyens elastisitet er det nødvendig å bruke spire korn av hvete, rug, havre, kål, soya og bønneprodukter, poteter i uniform, sitron, paprika, tomater, persille og dill.
- Kostholdet bør inkludere fisk og sjømat, biff lever, lam nyrer.
- Retter kan fylles med vegetabilske oljer: soya, oliven, mais. Animalfett bør ikke brukes.
- Daglig er det nødvendig å drikke om to liter væske: rent vann, grønn te , morsmelk, naturlig juice, kvass, kompott.
- Fra kostholdet bør utelukkes retter med eventuelle røkt og hermetisert produkter, sterke buljonger, pickles og marinader.