Havremelgrøt - utvilsomt, den mest nyttige begynnelsen av dagen for alle, fra små til store. Men hva skal jeg gjøre hvis smaken ser ut til å være interessant nok og ikke forårsake nytelse. Prøv å legge til en banan kutt i stykker, kutt i stykker eller andre komponenter du liker, og smaken vil spille ny, ikke bare hyggelig og rik, men også nyttige notater.
Nedenfor tilbyr vi de mest populære oppskrifter av havremel med banan.
Oppskriften på lat havremel med banan
ingredienser:
- havremelflak - 0,5 kopp;
- melk eller vann - 1 glass;
- granulert sukker - 1-2 ss. skjeer;
- smør - 2 ss. skjeer;
- stor banan - 1 stk.
forberedelse
I en liten gryte eller skål spyller vi melk eller vann, hell havreflak, tilsett sukker, smør, biter av pre-peeled og skiver banan og varme på komfyren til kokende, røre av og til. Deretter deksel med et lokk, slå av brannen og insister i fem minutter.
Havremel med banan, nøtter og honning til frokost
ingredienser:
- havregryn - 90 g;
- melk - 200 ml;
- vann - 200 ml;
- stor banan - 1 stk.
- granulatssukker - å smake;
- honning væske - å smake;
- ristede hasselnøtter - å smake;
- saltklype.
forberedelse
Melk og vann helles i en gryte, kok opp, knippe salt, havreflak, koke, rør i tre til fem minutter, og la oss brygge så mye. Vi skifter grøten til en tallerken, fordel banan kuttet av sirkler, dryss med knuste roastede hasselnøtter og hell honning.
Havregryn på vann med banan og kanel
ingredienser:
- havreflak - 1 glass;
- vann - 2,5 kopper;
- granulert sukker - 1 ss. skje;
- bananer - 2 stk.
- kanelpulver - å smake;
- rosiner - 3 ss. skjeer;
- saltklype.
forberedelse
Varm opp vannet i en kasserolle eller kok til koking, tilsett salt, sukker, havreflak, rosiner og kanel. Kok i fem minutter, legg til skrællet og kutt i skiver bananer og la det bryte under lokket i ytterligere syv minutter.