Menyen på en typisk fransk frokost består av flere tradisjonelle produkter:
- egg i form av en omelett, egg eller poached;
- toast eller skål
- fra drikke kaffe og et glass juice;
- croissanter eller pannekaker til dessert.
I tillegg kan frukt eller grønnsaker være til stede. Som du kan se er settet av produkter ganske begrenset, men likevel er frokosten et fullverdig måltid og energiserer for hele dagen.
Vi vil dele noen oppskrifter av den tradisjonelle franske frokosten med deg nedenfor.
Klassisk fransk omelett med ost til frokost
Litt ikke-standard for oss metode for å lage en omelett, som viser seg veldig frodig og veldig øm.
ingredienser:
- ost - 70 g;
- egg - 4 stykker;
- sitron - 1/3;
- salt, krydder.
forberedelse
Vi skiller egg og visp separat. Øler med salt, sitronsaft og krydder, og proteiner separat, før dannelse av skum. Også i yolks legger vi til revet ost og etter hvert blander vi dem, vi legger til fibre. Naturligvis prøver vi å blande dem forsiktig, slik at massen forblir frodig. Ovnvarme 180 grader, stekepanne er også godt oppvarmet, hell i en blanding og stek i 5 minutter. Deretter flyttes til ovnen, du kan også slå på grillen for å lage en skorpe. Vi siste 10 minutter og serverer med salatblader og toast.
Franske pannekaker Crepe Suzette
Ulike bakverk og desserter fra deig har en spesiell posisjon i fransk mat. Deres særegne trekk er at de blir servert oftest varme.
ingredienser:
- sukker - 270 g;
- melk - 560 ml;
- egg - 2 stk;
- mel - 195 g;
- oransje - 3 stk;
- smør - 310 g;
- oransjell - 90 ml;
- vanilje;
- salt.
forberedelse
Vi trenger all olje i smeltet form. Først lag deigen: visp egg med 50 gram sukker, tilsett melk og 120 ml olje, salt og bland. Tilsett mel gradvis, fordi det er forskjellig i kvalitet og