Homeland av denne søte delikatessen, tror noen forskere Sør-Afrika, hvor han fortsatt møter i naturen. Husk bøkene til Haggard og Boussinar, hvor helter i Kalahari-ørkenen ble reddet fra tørst av ville vannmeloner. Derfra kom frøene av vannmelon til Egypt, og deretter til Midtøsten og Kaukasus, og videre til landene i Sør-Europa. Til dags dato vokser vannmeloner over hele verden, der det er et passende klima for dette - varme og tørre somre. Regnkul sommer er den viktigste fienden av vannmelon, det vil ikke være søtt lenger.
Hva er nyttig i vannmelon?
I en moden søt vannmelon er det mange vitaminer: A, B, PP, E. Vi noterer oss spesielt vitamin B9 ( folsyre ), uten som menneskekroppen ikke kan utvikle seg normalt. Det er svært viktig for gravide kvinner, da det har en gunstig effekt på fostrets utvikling.
Bruken av vannmelon, selvfølgelig, i sitt lys, men rik sammensetning. Enig, dette er palpable, etter å ha spist et stykke, saftig, søt og, selv, sparer, i sommervarmen.
Blant mineralelementene i vannmelon er mye kalsium, magnesium, natrium og mye kalium. Vannmelon er veldig nyttig for å styrke hjertemuskelen, hindrer utvikling av aterosklerose, dannelse av steiner og sand i nyrene. Det er verdt å merke seg evnen til å skille ut radionuklider fra kroppen. Blandingen av vannmelon er blant annet et utmerket antidepressivt middel som vil øke tonen og tillate deg å glemme depresjon og søvnløshet. En god moden vannmelon er veldig nyttig for barn til dessert, det renser nyrene og øker immuniteten. Vitaminer og mineraler som finnes i vannmelon gjør det til det beste vanndrivende produktet - på mange måter blir det mulig, på grunn av det utrolig høye innholdet av kalium.
Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner for vannmelon
Det må huskes at vannmelon er kategorisk kontraindisert for diabetikere - vannmelon , i motsetning til de nyttige egenskapene, inneholder også kontraindikasjoner.
Kaloriinnholdet i vannmelon er lavt - kun 25 kcal, noe som gjør det til et utmerket diettprodukt. Vannmelon diett eller "vannmelon sult" - 3-4 dager på vannmelon og svart brød vil hjelpe deg å miste litt ekstra vekt mens du rengjør nyrene, siden produktet, som vi allerede har nevnt, er det beste og samtidig den mest delikate, vanndrivende .
Skadden av vannmelon er menneskets arbeid. Det er veldig viktig å merke seg at antall
For å unngå at dette skjer, prøv å unngå tidlig frukt, skadede prøver, og om mulig importerte frukter. Hvis du hviler i sør, er det tilrådelig å kjøpe en vannmelon direkte fra melonene, og i det minste forsøke å sørge for at det er en frukt av lokal opprinnelse. Hvis du har venner i vannmelonproduksjonen, be dem om å passere med en togleder et par lokale "kjekke", vil det være billig og vil spare deg for å bruke tvilsomme produkter.