Is uten sukker er et upåklagelig lette produkt, som alle dine slektninger vil like. En slik delikatesse vil ikke ødelegge figuren din, men vil bare gi deg glede.
Hjemmelaget iskrem uten sukker
ingredienser:
- kokosmelk - 500 ml;
- vanilje - 1 pod.
forberedelse
Vi dekker brettet med papir og forsyner forsiktig melken. Så sender vi det til fryseren eller kjøleskapet og venter til det fryser. Slå forsiktig av den frosne mælken i stykker og legg dem til blenderens kapasitet. Hell grundig alt, legg vanilje fra podet og bland det. Server umiddelbart, ferdig delikatesse slik at det ikke smelter.
Oppskrift på iskrem uten sukker
ingredienser:
- melk yoghurt - 500 ml;
- eggeplomme - 3 stykker;
- smør - 1 ss. skje;
- fruktose - 50 g;
- fruktmasse, biter av frukt - om ønskelig.
forberedelse
Vi vil dele med deg på en måte hvordan du lager iskrem fra yoghurt uten sukker. Så æggeblommer blandes med en liten mengde yoghurt og slår til en homogen masse. Deretter helles vi alle resterende yoghurt, varme den over lav varme, omrør hele tiden. Etter det kaster vi til smak fruktose, noen fyllstoffer til din smak og blander. Den resulterende blanding får avkjøles til romtemperatur og sender den fremtidige iskrem til fryseren. Etter 2 timer blander du hele massen og sender igjen til forkjølingen. Så vi gjør det flere ganger, og serverer deretter iskremet til bordet, dekorere med friske bær på vilje eller strø med nøtter.
Iskrem uten melk og sukker
ingredienser:
- bitter sjokolade - 1 flis;
- banan - 3 stk;
- naturlig yoghurt - 3 ss. skjeer;
- cottage cheese - 200 g.
forberedelse
Vi tar fettfattig stekt ost, fortynner den med å drikke yoghurt og visp alt sammen med en blender. Separat tygger vi modne bananer, og blander dem med ostemasse. Sjokolade gned på grillen og helles i iskrem. Vi legger ut moldene og sender dem til frysing i fryseren i flere timer.
Hvordan lage iskrem uten sukker?
ingredienser:
- drikker yoghurt - 350 g;
- fruktose - å smake;
- fersken - 2 stk.
forberedelse
Peach grind i stykker, hell i yoghurt og smør søtsaker. Alt blandet, legg massen i en beholder og legg den i flere timer i fryseren. Før servering, vann den hjemmelagde isen med smeltet sjokolade.