Historien om hvor tynn tv-presentatør Ksenia Borodina, har endret utseendet mange ganger. For det første hevdet stjernen at hun mistet vekt utelukkende uten å bruke ekstra midler, og senere stod i reklame for populære diettpiller . Men hvis du vurderer hvilke avgifter som tilbys til stjernene for annonsering, er dette ikke overraskende. Vi vil vurdere hvordan Borodin mistet kontrollen etter fødselen av versjonene av de årene da hun ennå ikke hadde blitt et reklameansikt av stoffene.
Hvor mange pounds har Borodin tapt?
De som husker Ksyusha fra begynnelsen av TV-prosjektet "Dom-2", gjenkjenner knapt nok den klumpete, flotte jenta i dagens sosialt. Da, med veksten på 165 cm, veide jenta 62 kg. Men senere tok hun seg selv og kastet så mye som 16 kilo, og nå en vekt på 46 kg. Etter fødselen av Borodin gjenvunnet noe, men kom raskt tilbake til skjemaet.
Hvordan mistet Borodin etter fødselen?
Hovedhemmeligheten til Xenia er tankegangen . Hun er sikker - hvis du ikke tenker på å miste vekt hvert minutt, ikke drøm om resultatene, ikke prøv å raskt bli kvitt overflødig vekt - det er praktisk talt umulig å gå ned i vekt. Slimhet begynner med tanker, og viktigst av alt - ikke avvike fra målet.
Du bør ha et mål som gjør at du føler at du ikke kan forlate kroppen din som den er. Xenia visste - siden hun kom på tv og i en verdslig sammenkomst, kan hun ikke holde seg i kroppen av en klumpete kjære, hun trenger å matche statusen. Disse tankene hjalp henne til å nå den seirende enden. Og når du finner ideen din, vil du sikkert også kunne stille inn for å vinne og oppnå det.
Diett av Xenia Borodina
Reglene er enkle: Spis sakte, med en liten tallerken og bare lavt kaloriinnhold. Menyen for dagen er noe slikt:
- Frokost: 2 agurker og et stykke brød
- Lunsj: Vegetabilsk suppe og grønnsakssalat (noen ganger med kokt kjøtt).
- Middag: agurk salat.
Denne dietten hjelper i 7-10 dager til å kaste av de ekstra pundene, og de resterende, Xenia foreslår rengjøring ved hjelp av riktig ernæring.