Grønn kaffe er ikke stekt, rå kaffebønner, og ikke en spesiell type kaffe. Ifølge innholdet av antioksidanter er grønn kaffe en av mesterene blant andre produkter, den overgår til og med rødvin, olivenolje og grønn te .
I motsetning til stekt kaffebønner inneholder grønn kaffe mye mindre koffein, men dobbelt så mange aminosyrer. I tillegg inneholder råkorn klorogen syre, som ødelegges ved steking av korn. Denne syren har en unik egenskap for å bryte ned fett.
Naturlig grønn slanking kaffe
Grønn kaffe blokkerer absorpsjon av fett og glukose i tarmene, noe som fører til vekttap, senker blodsukkeret. Også grønn kaffe duller sult, reduserer appetitten. Noen ernæringseksperter hevder at vanlig bruk av grønn kaffe i en diett bidrar til å akselerere vekttap, og forhindrer også rekruttering igjen.
Bruker grønn kaffe
Bruken av grønn kaffe er ganske variert. Derfra lager de ikke bare en drink, men også olje, ekstrakter og ekstrakter for produksjon av kosttilskudd og medisiner. Grønn kaffe er også mye brukt i kosmetikk, som en del av anti-cellulitt kremer og skrubber, på grunn av koffeininnholdet og andre aktive ingredienser. På grunn av at oljen fra grønne bønner beholder alle mikro- og makroelementer, inneholder vitaminer og aminosyrer i korn, det er også en del av fuktighetsgivende og regenererende kremer.
Måter å forberede grønn kaffe
Det er ikke vanskelig å lage en drink fra grønn kaffe. Dette krever bakken grønn kaffe og varmt vann. Graden av sliping av korn avhenger av forberedelsesteknologien. Den kan tilberedes i en vanlig tyrkisk kaffetrakter, franskpress, geyser, drypp eller kompresjon kaffemaskin. Den gjennomsnittlige slipingen av korn er egnet for kaffemaskiner, grov for franskpress, og fin vil være ideell for tyrkerne.
Hvis du bruker en Turk for kaffe, hell 2-3 teskjeer malt kaffe med et glass vann og sett på middels varme. Husk at uvurderlig for vekttap klorogen syre er ødelagt av sterk og lang oppvarming, slik at du ikke i noen tilfeller får det å koke. For frenchchpress bruk ikke kokende vann, hell kaffen bare varmt vann og la det bryte på et varmt sted i 10-15 minutter.
Drikke fra grønn kaffe har en spesiell bittertartsmat, ganske forskjellig fra vanlig svart kaffe. Det bør spises 15 minutter før måltider.
Grønn kaffe, selv om den inneholder mye mindre koffein enn svart kaffe, bør ikke bli konsumert av gravide og ammende kvinner, hjertesykdom, hypertensjon, gastrointestinale sykdommer, aterosklerose og skjoldbrusk sykdom.