Kylling med grønnsaker i ovnen

Kylling, bakt i ovnen, viser seg å være deilig og saftig, mens den er forberedt raskt og enkelt. Kylling kjøtt refererer til diettprodukter, det inneholder en ganske stor mengde lett fordøyelig protein. Derfor kan du bruke det ofte nok, og tilgjengeligheten av dette produktet tillater ham å være til stede på bordet vårt: både festlig og daglig. Nylig snakket vi om en stukket kylling med grønnsaker , og nå vil vi fortelle deg flere muligheter for å lage kylling med grønnsaker i ovnen.

Kylling med poteter og grønnsaker

ingredienser:

forberedelse

Jeg vasker kyllingen min, tørker den og kutter den i porsjoner, gni den med salt og pepper, og stek den til en sprø skorpe. Potetene rengjøres, kuttes i 4 deler eller i halvparten og kokes i saltet vann til halvt tilberedt, deretter kastet til en kolander. Kirsebærtomater blir skrællet. Vi legger på en bakkeplate en kylling, en potet, halvringer av en løk, alt dette vannet med vineddik og dryss oregano. Bake i ovnen i 40 minutter ved en temperatur på 200-220 grader.

Gryte med kylling og grønnsaker

ingredienser:

forberedelse

Kyllingfilet kokes til kokt i saltet vann. Deretter kyller blomkål, brokkoli og strengbønner i 7-8 minutter i kyllingbuljong. Løk finhakket, og gulrøtter gni på et stort rist, stek dem i vegetabilsk olje. Kylling, blomkål og bønner er frosset, for eksempel kuttet i tynne strimler eller kuber. I melken legger vi egg, revet ost, salt etter smak, hakkede dill og bland. Skjemaet for å bake fett med vegetabilsk olje og legge ut ingrediensene i lag: kylling, kål, bønner, stekt løk og gulrøtter, brokkoli. Og alt dette er fylt med melkesaus. Bake i ovnen i 40 minutter til en skorpe er dannet. Hvis du tror at det er for mange grønnsaker, koker du ikke denne parabolen, men kylling med sopp .

Kylling i folie med grønnsaker

ingredienser:

forberedelse

Kyllinglårene vaskes og tørkes. Pepper kutt i strimler, gulrøtter - sirkler, løk - halvcirkler, hvitløk - tynne plater. Kyllinglår gni med salt med krydder, legg på folie, på toppen - Plater av hvitløk, løkringer, paprika og gulrøtter. Vi pakker alt sammen i folie. Det samme gjøres med hver lår. Vi legger dem på et bakeplate og ved en temperatur på 200 grader bake i ca 1 time.

Kylling med grønnsaker i en krukke

ingredienser:

forberedelse

Vi skreller poteter og kutter dem i små potter, legger dem på bunnen av potten, dryss lett med salt og tilsett et smør. Kyllingefilet er også kuttet i store stykker, tilsett salt, pepper og blande. Vi legger det på poteter ovenfra. Det neste laget blir hakket løk (hvis ønskelig, det kan kuttes i halvringer). Deretter går sirkler av gulrøtter, kuber med søt pepper og sirkler av tomater. Hvert lag av grønnsaker bør være litt saltet. Alt dette helles med buljong, toppen er smurt med rømme. Dekk potten med et lokk og send det til ovnen, oppvarmet til 200 grader i omtrent en time. Kylling med poteter og grønnsaker serveres til bordet i varm form, bestrøket med finhakkede greener.