Hver mor ønsker det beste for sitt barn i alt. Men noen ganger er det vanskelig å velge. For eksempel er den beste melken en som ikke samhandler med luften i det hele tatt. Ellers starter den prosessen med fettoksidasjon. Og det vil ikke være til nytte for noen.
Mennesket kjenner flere typer melk, men det mest nyttige er ku, fordi det har mye vitamin B12, proteiner, fett og sporstoffer. Det har vært vitenskapelig bevist at vitamin B12 er et viktig element i dannelsen av nye blodlegemer i kroppen, og har også en gunstig effekt på det menneskelige nervesystemet.
Fordeler og skade på kuens melk til eldre
Kulmælk har en kurativ effekt. Så, for eksempel, når det er kaldt, er det full i varm form med tilsetning av honning og smør. Men samtidig er det helt kontraindisert for allergiske personer og noen eldre mennesker.
Folk i avansert alder anbefales å drikke innen en dag ikke mer enn 1 kopp melk, siden melk inneholder stoffer som fremkaller utviklingen av aterosklerose. Legene anbefaler helt utelukkende melk fra personer som lider av saltinntak fra kostholdet.
Fordeler med parret kumelk
Kumens melk er definitivt nyttig. Men det er best å drikke det sammen, siden det er i denne tilstanden at den har maksimal mengde mettede og umettede fettstoffer. Ved varmebehandling (koking eller pasteurisering) begynner disse fettene å bryte ned. Derfor gir melken som er kjøpt i butikken, ikke lenger den fordel som er naturlig i det av naturen selv.
Fordelene med melk for kvinner
Nylige eksperimenter av amerikanske forskere viser velsignet at melk er spesielt nyttig for kvinner: det er metning av celler i kroppen med kalsium ; reduserer risikoen for hypertensiv hjertesykdom betydelig. Ikke glem den kosmetiske effekten av melk! Selv Cleopatra likte å ta melkbad. De gjorde huden sin tilstrekkelig fuktig, glatt og fløyelsaktig. Fremtidige moms må nødvendigvis drikke minst 2 glass melk daglig for helsen til deres fremtidige baby.