Det vil forbedre humøret ditt eller ikke, men du vil vite at det ikke er en eneste kvinne i verden som ville ha fett spredt jevnt over kroppen hennes. Selv puste på røkelse fra tynnhet av toppmodellene har deres problemsoner, noe som gjør at de føler seg så snart de "bryter reglene".
Tross alt er vi sint, i utgangspunktet ikke fordi de er fulle, men fordi vi har tykke hofter, fremspringende mage, for store bumser. For å beseire fett på ett sted, er det nødvendig å kjempe mot det på alle fronter. Og dette betyr - riktig ernæring, trening og et lite hemmelig våpen - fettforbrennende drikker.
Fat Burning drikker - sammensetning
Forberedt hjemme, består fettforbrennende drikker oftest av følgende, overaktive når det gjelder effekten på fett, produkter:
- vann - uansett hvor banal, men uten vann, vil kroppen ikke deles med hevelse og vil ikke kunne ordentlig fjerne produkter av forfall;
- krydder - de akselererer metabolisme, øker kroppstemperatur og svette;
- Melkesyreprodukter er en kilde til vitamin D , det hjelper oss å kvitte seg med magen på magen;
- lavt kalori frukt - på grunn av fiber i strukturen, vil skape en følelse av mykhet etter å ha konsumert vår fettforbrennende drikke.
Tilbereder en fettforbrenner
La oss begynne med å lage en fettforbrenning fra ingefær, det vil si Sassi vann. Denne drinken kombinerer de beste fettforbrennerne i verden, som følge av forbruk, normaliserer arbeidet i fordøyelseskanalen, metabolisme blir akselerert, overskytende væske elimineres.
Forberede, hell 2 liter krukke med stillevann i en kande og legg til det:
- 1 ts revet ingefær;
- 1 skiver agurk;
- 1 skiver tynt sitron;
- 3 sprigs av mynte.
Vi forlater drikken for natten i kjøleskapet, fra neste morgen begynner vi å gå ned i vekt! 1 kande i 1 dag.
Nå pass på at prosessen med å miste vekt ikke er suspendert og i en drøm. I dette vil vi hjelpe fatbrennende drikke fra kefir, som må være full før sengetid.
Det er en proteindrikke, og assimilering av proteiner fører alltid til at kroppen får færre kalorier enn bare brukt på fordøyelsen.
Så, for kefir fettforbrenner må vi blande i en blender 1 ss. kefir, en klype rød pepper, ½ ts kanel og ingefær. Viktig : Cocktailen skal være umiddelbart full med skum.