Strenge bønner er preget av deres unike smaksegenskaper og nyttige egenskaper, hvorav mange gjør dette produktet populært nok for inkludering i det daglige dietten.
Hva er bruken av grønne bønner for menneskekroppen?
Grønne bønnegrønne bønner har en rik kjemisk sammensetning som forklarer fordelene med kroppen. Sammensetningen av dette produktet inkluderer karoten, askorbinsyre, nikotinsyre og folsyre, tokoferol, vitamin B, samt jern, magnesium , krom, kalsium, kalsium, fosfor og svovel.
Strengebønner er et diettprodukt, som er nyttig for kvinner som søker vekttap. 100 gram bønner står for 25 kalorier.
Strengebønner - en utmerket assistent i kampen mot tarminfeksjoner, revmatisme, bronkitt og dermatologiske sykdommer. Dessuten, takket være sink i sammensetningen av bønnen, blir karbohydratmetabolismen normalisert, og kobber bidrar til produksjonen av hemoglobin. Regelmessig bruk av bønner bidrar til å takle arytmi, hypertensjon, pyelonefrit og sykdommer i blæren.
Undersøkelser om bruken av grønne bønner har vist at dette produktet positivt påvirker restaureringen av hormonell bakgrunn, forbedring av leverfunksjonen, styrking av kardiovaskulærsystemet og etablering av mage-tarmkanalen. I tillegg reduserer grønne bønner blodsukkernivået, noe som gjør det til et svært viktig produkt for personer med diabetes.
Skaden av grønne bønner
Nyttige egenskaper av grønne bønner tillater å inkludere det i dietten til mange mennesker. Men likevel, for å nekte bruken av dette produktet, følger de som har økt surhet, gastritt , mage eller duodenalt sår, så vel som kolitt, cholecystit og gikt.