Hooponopono er en hawaiisk teknikk som lar deg harmonisere livet i alle aspekter. Fra denne artikkelen lærer du hvilke spesifikke teknikker i denne retningen som kan brukes i livet ditt for å oppnå gode resultater, og også hvordan du bruker instrumentene til Hooponopono .
Verktøy Hooponopono: "Pencil"
Det aller første, viktigste og populære verktøyet er utrolig enkelt. Den kalles "blyant" eller "viskelær". Ta en enkel blyant med en viskelær på slutten, og trykk på objektet du vil rengjøre, enten det er datamaskinen, et bord eller deg selv. På samme tid, hvis du vil, kan du være stille, og du kan si Hooponoponos viktigste ord: "Tilgi meg, jeg elsker deg, jeg beklager, takk."
Hooponopono instrumenter: "Blue Solar Water"
For å få helbredelse, ladet vann, finn først en blå glassbeholder - den må være gjennomsiktig. Hell vann i det, la i solen i en time. Hvis dagen er dystert, eller solen har allerede satt, kan du bruke lyset fra en vanlig lampe. Dette vannet kan vaskes for å avlaste spenningen, drikke det for å unngå stress, tilberede te eller mat på den. Slike vann vil rense energien til noe annet vann, der det vil være minst en dråpe av det.
Verktøy Hooponopono: "Solsikke"
Dette verktøyet tar sikte på å ødelegge negative programmer som skaper mangel på økonomiske ressurser i våre liv. Mentalt si: "Solsikke, solsikke, solsikke ...". Eller bare heng et bilde av denne planten foran arbeidsplassen din, eller plant den på nettstedet ditt. Respekter penger, elsk dem, men ikke tilbe dem - og så vil de alltid følge deg!
Hooponopono: instrumentet "Breath of Ha"
Pust luften sakte, rolig å vurdere på denne tiden til deg selv fra 1 til 10. Hold pusten en stund (ideelt for de samme 10 regningene) og sakte puster ut, og mentalt teller til 10. Denne teknikken anbefales å øve minst 10 ganger på rad - det lindrer stress, og med vanlig bruk kan du helbrede depresjonen helt!
Hooponopono: instrumentet "Rosinka"
Når du er redd, opplever du eller er redd, bare si ordet "dewdrop" til deg selv. Det fjerner alt, rydder opp negativ energi, bidrar til å føle seg trygg. Den kan brukes minst hvert minutt. Hvis du ser at noen er syk eller trist, mentalt, ser på det, si også det ordet. "Velcro" -verktøyet fungerer på samme måte, noe som ikke gir mening å bli vurdert separat, siden den kan brukes på samme måte som "dewdrop".
Verktøy Hooponopono: "Glass med vann"
Fyll glasset med rent vann og sett det på noe sted i huset ditt. Det vil bidra til å rydde fortiden din og tankene om det, selv om du ikke nå tenker på det. Bytt vannet i et glass 1-2 ganger om dagen, hvis ikke noe spesielt skjer, og oftere hvis du er bekymret eller bekymret. Hvis det er en bestemt situasjon,
Verktøy Hooponopono: "Blue Ice"
Hvis du lider, opplever, opplever smerte, kan du enkelt fikse situasjonen med bare tanken på "blå is". Hvis du sårer deg, skjær deg selv, slå - vær sikker på å si til deg selv denne enkle ordkombinasjonen. Hvis du samler grønnsaker, frukt eller kutte blomster, si det til deg selv for å lette smerten. Denne setningen kan gjentas ubegrenset, for å redusere dine egne eller andres erfaringer.
Til tross for at instrumentene i Hooponopon er enkle, jobber de underverk. Tross alt, det du tror på, kan virkelig redusere smerte, lidelse og erfaring.