Losing dager på kefir er en utmerket måte for raskt voksende tynn. Også ved hjelp av slike losningsdager er det mulig å rense kroppen av skadelige akkumuleringer.
I dag vet mange at kefir losningsdag er den mest effektive og sikre metoden for å miste vekt. Derfor er faste dager svært populære.
Ved hjelp av en dagsløsningsdiett på kefir kan du miste 1 kg samtidig, uten å skade helsen. Den største fordelen med slike losningsdager er at kroppen begynner å miste vekt naturlig av seg selv. Ofte er en slik losningsdag på kefir kombinert med bruk av bananer eller sjokolade.
Losing dag på kefir og kli
I dietologi er det ikke mange som vil overraske kli. De fleste kvinner bruker kli til å gå ned i vekt. Svanen kan dampes i vann, tilsatt til retter. Men kli er veldig populær i kombinasjon med kefir, spesielt siden en slik tallerken er utrolig nyttig.
Ved hjelp av en lignende lossedag er det mulig å fjerne giftstoffer og giftstoffer, redusere vekt og rense kroppen.
Før du går på en dag med lossing, er det nødvendig om kvelden å spise 3 ss. skjeer av kli og drikk dem 0,5 liter vann.
Den raskeste dagen er best å planlegge i helgen. På den planlagte dagen må du spise 3 ss per dag. spiseskjeer av kli og drikk den med et glass vann. I løpet av dagen, drikk minst 1,5 liter kefir. Med denne hjelpen kan du aktivere tarmens arbeid.
Unloading dag på melk og yoghurt
Det anbefales å bruke ikke mer enn en gang i uken, siden denne metoden er ganske vanskelig.
Det er flere alternativer for en dag med melk og kefir.
Ved hjelp av lossing av melk og yoghurt kan du styrke nervesystemet, bli kvitt hodepine og beskytte kroppen din mot virussykdommer.
Å velge en av alternativene for en fridag kan ikke bare rense kroppen av skadelige giftstoffer, fjerne giftstoffer og giftstoffer, og også miste ett eller to ekstra pounds. Det viktigste er å tilbringe en slik dag en gang i uken, ikke mer.