Forbereder magert baking for te raskt og godt, spesielt hvis du bestemmer deg for forbrukerens ønsker og finner en god og original oppskrift. Kaker, boller og paier er vellykkede og uten tillegg av hurtige komponenter, som et resultat, deilige godbiter som lyser opp diettmenyen.
Hva bake en mager for te?
I løpet av perioden med matbegrensning blir det oppnådd magert baking for te, noe som til og med en tenåring vil lage mat, som regel er sammensetningen av testen minimal og krever ikke dyre ingredienser.
- Gjærdeig knead på varmt vann, som fylling for paier og ruller, bruk nøtter, syltetøy eller syltetøy.
- Lenten kake for te servert varm, deigen uten å legge muffin raskt blir foreldet.
- Den mest populære enkle magert bakingen er alle slags informasjonskapsler, de er tilberedt i vegetabilsk olje, nøtter, tørket frukt, sitrusskall legges til variasjonen for smak.
- Hellende paier, pepperkaker, muffins kan gjøres på grunnlag av teebrygging, for tilsetning av injiserte biter av frukt.
Lenten kaker med oransje - enkel oppskrift
Lenten baking til te, tilberedt raskt og deilig, vil hjelpe på vanskelige dager som begrenser mat fra animalske produkter. For aromaen i sammensetningen av en vanlig kortdeig, må du legge til appelsinskall, det vil gi en uvanlig duft av delikatesse og en vakker gul farge.
ingredienser:
- mel - 1 vare;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- sukker - 100 g;
- oransje kake - 2 ss. l.;
- appelsinskall - 1 ts;
- bakepulver;
- vanillin;
- pulverisert sukker til dekorasjon.
forberedelse
- Gni oljen med sukker, pimpsten og zest.
- Sile melet med bakepulver og vanilje, hell i deigen.
- Knead deigen, sett den i kjøleskapet i 20 minutter.
- Form ballene, legg på et bakeplate med pergament.
- Bake en enkel magert kake i 20 minutter ved 200 grader.
Enkel magert havremelkaker
Lav-kalori magert godteri for te vil tilfredsstille tilhengerne av et sunt kosthold og de som ser på vekten. Denne lenten batch er forberedt raskt og deliciously for te, i stedet for egg brukes en moden banan, det lykkes "limer" ingrediensene og vil ikke la produktene falle fra hverandre når du baker. Sukker i sammensetningen er liten, men den kan erstattes med honning eller kunstig søtningsmiddel.
ingredienser:
- Hercules - ½ st;
- bakepulver;
- moden banan - 1 stk;
- sukker - 3 ss. l.;
- knuste nøtter - ½ st;
- vegetabilsk olje - 2 ss. l.
forberedelse
- Bland banan, tilsett sukker, smør, bakepulver.
- Kast nøtter og havregryn.
- La deigen stå i 10 minutter.
- Stuff kaker, bake i 25 minutter ved 190 grader.
Enkel magert boller
Lentenboller er tilberedt for te på vannet, uten tilsetning av smør og egg, og som følge derav kommer frodige produkter med en betydelig ulempe å komme ut - de svømmer raskt, så det gir ingen mening å tilberede mye baking. For å lyse skorpen, kan eggeplommen erstattes med sukker sirup og fett toppen av blankene.
ingredienser:
- vann - 2 elementer;
- gjær - 25 g;
- mel - 4-6 elementer;
- vegetabilsk olje - 150 ml;
- sukker - 150 g;
- sukker sirup - 50 ml;
- jam;
- noen sprinkling;
- vanillin.
forberedelse
- Koble 1 ss. varmt vann med gjær og 1 ss. l. sukker. La til skumhetten vises.
- Bland sukker med smør og vanilje, vann, tilsett tannkjøtt, bland.
- Tilsetning av mel, kneading myk deig, deksel, satt i varme for en dobling.
- Å deig deigen, å dele seg i porsjoner, for å fylle med syltetøy, for å danne boller.
- Legg på en oljert bakervare, smør med sukker sirup, dryss med dekor.
- Etter 15 minutters proofing, bake 30 minutter ved 190 grader.
Lentesuppe i ovnen - en enkel oppskrift
Rask lentekake til te kan diversifiseres ved å legge kakao til testen. Baking vil vise seg fantastiske, velsmakende og galte duftende. Kovrizhki bake tradisjonelt med honning, det gir en spesiell smak til godbit. Tilførsel av kanel, tørket frukt og nøtter er ikke nødvendig, men med dem er baking mer appetittvekkende.
ingredienser:
- Hvetemel - 250 g;
- helkornsmel - 100 g;
- vann - 1 vare;
- olje - 100 ml;
- kakao og honning - 2 ss. l.;
- sukker - 150 g;
- rosiner, nøtter - på ½ st.
- tørket aprikoser - 100 g;
- bakepulver og kanel - 1 ts.
forberedelse
- Kombiner vann med olje, sukker, varm i dampbad til krystallene oppløses.
- Tørk produktene for å sile, hell i deigen.
- Skriv inn nøtter, rosiner og tørkede aprikoser og bake i 40-50 minutter ved 180 grader.
Enkel magert cupcake
Lenten-konditori har det travelt med te, til tider blir det tilberedt på den mest uvanlige måten, for eksempel kan en cupcake bli bakt på søt brus, lemonade er ideell. I testen for en spesiell smak legger du til en zest av citrusfrukter, og for å gjøre delikatessen mer appetittvekkende, blir det ferdig med en glasur sveiset fra vann, kakao og sukker.
ingredienser:
- limonade - 1 vare;
- mel - 1 vare;
- sukker - 100 g;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- bakepulver;
- sitrusskall - 1 ss. l.;
- sjokoladeglasur - 4-5 st. l.
forberedelse
- Bland mel med bakepulver, sukker.
- Hell i brus, bland en jevn og flytende deig.
- Hell i oljen, legg til zest.
- Bake i 30 minutter ved 190 grader.
Lenten Pies - En enkel oppskrift
Bakt bakte bakverk for te i ovnen kan være søtt og velsmakende hvis du lager kaker i henhold til oppskriften. Denne varianten av testen er universell og egnet for forskjellige fyllinger, og produktet kan ikke bare bakt, men også stekt i en panne. Gjær er bedre å bruke frisk, tørr fungerer ikke alltid som den skal.
ingredienser:
- mel - 600-700 g;
- vannet er varmt -1 st;
- fersk gjær - 25 g;
- sukker - 2 ss. l.;
- olje - 50 ml;
- stuffing.
forberedelse
- Grind gjæren med sukker, hell i vann, hell 1 ss. mel.
- Opar og la i varmen i 30 minutter.
- Hell i oljen og legg til melet, ælt den myke deigen. La i 1 time i varmen.
- Lim pattiene fra deigen og fyllingene, bake i 30 minutter ved 190 grader.
En enkel oppskrift på magert mana
Lekkert deilig, saftig og sinnsykt aromatisk, enkel magert kake med appelsinjuice og stykker vil overvinne all den søte tann, selv de som ikke holder seg til det magre dietten. Forbruket av sitrusfrukter vil ikke være lite, men resultatet vil overgå selv de mest uønskede ønsker. Dekorer kaken kan enkelt pudderes eller helles med en homogen syltetøy.
ingredienser:
- mank - 1 element;
- sukker - 150 g;
- mel - ½ st.
- olje - 100 ml;
- appelsinjuice (fersk) - 1 vare;
- peeling - 1 ss. l.;
- skrellet oransje - 1 stk;
- bakepulver.
forberedelse
- Hell mangosaften i 40 minutter.
- Kombiner melet med bakepulveret, zest og sukker.
- Hell i halve grøt i oljen og tilsett tørre ingredienser.
- Klipp oransje skiver i 3 stk, hell i deigen, bland.
- Den magert oransje mannlige blir bakt i 30 minutter ved 180 grader.
Enkel muffins - oppskrift
Lekkert magert baking for te, som kan tilberedes på bare en halv time - er drømmen til hver elskerinne, som ønsker å overraske huset hver dag med ferske godbiter. Små cupcakes er tilberedt på basis av brygget kaffe med tillegg av nøtter. Lekkert skjønnhet stiger godt og blir veldig porøst og smuldrende.
ingredienser:
- mel - 1 vare;
- sukker - 150 g;
- knuste nøtter - 100 g;
- brygget kaffe - 200 ml;
- bakepulver - 10 g;
- olje - 100 ml;
- vanillin;
- kakao - 2 ss. l.
forberedelse
- Kombiner mel med sukker, bakepulver, vanillin og kakao.
- Bland vannet med oljen, hell i en tørr blanding, bland til glatt.
- Hell møtene, bland.
- Hell i kakerform, bake i 20 minutter ved 190 grader.
Lentilrull for te
En enkel magert godbit for te er et kast, det kan være vakkert og velsmakende og fylling: valmue, syltetøy eller nøtter knust, blandet med kanel og honning. Deigen er tilberedt enkel gjær, krever ikke gjentatt korrektur, og gitt fravær av baking, stiger og baker til tider raskere.
ingredienser:
- mel - 500 g;
- vann - 1 vare;
- sukker - ½ element;
- olje - 100 ml;
- tørr gjær - 10 g;
- vanillin;
- sukker sirup - 3 ss. l.;
- stuffing.
forberedelse
- Sile melet, tilsett gjæren, sukker.
- Hell varmt vann og olje.
- Knead deigen, la i varmen doble økningen.
- Deigen rullet inn i et tynt lag, legg ut fyllingen.
- Kollaps den stramme rullen, la i 20 minutter til avstand.
- Smør med sukker sirup, bake i 40 minutter ved 180 grader.
Enkel magert kake i en multivark
En ekstremt enkel oppskrift er en deilig magert kake for te i en multivariate. Å lage mat trenger ikke å ha dyre ingredienser i kjøleskapet, det er flott for kveldsdrink og vil bli verdsatt av alle familiemedlemmer. Fordelen med denne metoden er den minimale tiden på matlaging.
ingredienser:
- te tørr - 2 ts;
- sukker -50 g;
- noen homogen syltetøy - 100 g;
- vannkoking vann - 150 ml;
- mel - 350 g;
- bakepulver;
- eple - 1 stk;
- vegetabilsk olje - 50 ml.
forberedelse
- Brew sterk te, stamme fra teblader, tilsett sukker og smør.
- Tilsett mel og bakepulver, legg til syltetøy, bland.
- Hell deigen i bollen, legg ut epleskiver.
- På "Bake" forberede 50 minutter.