Hvordan har Borodin gått ned i vekt?

Måten hun klarte å gå ned i vekt Xenia Borodina, innhyllet i mysterium. Mediene har mange forutsetninger, borodin selv i et intervju snakker om sitt mirakel diett, og internettets ekspansjoner er fylt med ulike kommentarer "en familie venn som ikke vil bli kalt." Vi vil fortelle deg hvordan Borodin mistet vekten, etter å ha sett på saken, fra ulike synspunkter.

forhistorie

Xenia Borodina er en berømt TV-presentator, kanskje det mest skandaløse tv-showet på våre skjermer, Dom-2, en socialite og en frekventer av de mest avanserte Moskva-partiene. Alas, som de sier, "de rike gråt også", og i tilfelle Xenia var problemet det gamle vekttapet og kampen mot tendensen til overvekt .

Borodin opplevde trolig alle diettene og losningsdagene som var kjent for oss, og hvis vekten på en eller annen måte kunne holdes innenfor et anstendig utvalg, så etter fødselen, kolliderte Xenia med sin forferdelige søvn.

Før du går inn i detaljer, hvordan Borodin mistet vekten etter fødselen, forestill deg hvordan en kvinne som er døgnet rundt på kameraets severdigheter, 15 kg full, burde føle. Det var ingen tid for Borodin å vente til etter 9-12 måneder, kan stoffskiftet normaliseres, en kjent person har ikke råd til det.

Klorofyll diett

Så, la oss fortsette til versjon # 1, til en diett som forteller hvordan Xenia Borodina mistet vekten.

Borodin noterte seg kostholdet, som en gang for lenge siden ble utviklet av amerikanske ernæringseksperter for å bekjempe fedme.

Kaloriinnholdet i dietten er 400 kcal. Den består utelukkende av planteprodukter, de, på grunn av grov fiber, og tillater ikke å falle i sultne faints.

Sammensatt dietter - bare grønne grønnsaker.

Til frokost har Xenia 2-3 rugkremmer og 3 friske agurker. Du kan drikke te uten sukker eller mineralvann.

Borodin dines med vegetabilsk suppe, som hun forbereder seg fra grønne grønnsaker (agurk, kål, bete topper, grønn paprika, salat, radise topper, artisjokker, spinat, sorrel, oliven, etc.).

Til middag skal du lage en salat av lignende grønnsaker og fylle den med 1 spiseskje. av olivenolje.

Fordelene ved denne dietten er at følelsen av sult fra fiber er virkelig undertrykt, pluss, vitaminer og gunstige mikroelementer - dette kan ikke tas bort. Men daglig å spise 400 kalorier betyr at du ikke dekker det daglige kravet til kroppen selv - prosessene regenerering, respirasjon, hjertebank, syntese - og det er minst 800-900 kcal i det minste.

Metode nummer 2

Men som vi har sagt, er det mange hemmeligheter og sladder rundt å miste vekt på Borodin . Noen kilder refererer til det faktum at Xenia gikk ned i vekt med råd fra hennes kollega og navnebror - Ksenia Sobchak. Metoden består i å begrense alle kalori, sjeldne og mager dietter, og også i de daglige kvelden. Leger i alle stemmer gjentar faren for hyppig bruk av enemas for peristaltikk i tarm og mikroflora, men det faktum at du ikke mister deg mens du mister vekt.

Lengde på vekttap

Hvilken av de "Borodino" -metodene du foretrekker, er du sikkert interessert i tiden som Borodin mistet vekten. I mellomtiden, da Borodin ble sett plump og mellom hennes utseende offentlig i tynn form, tok det to uker. Hvordan kan du gå ned i vekt på så kort tid - ta konklusjoner selv.

Og i mellomtiden nekter Borodin ikke engang at han ikke mister vekt på treningsstudioet. Hun har rett og slett et forferdelig tidsunderskudd, og sport blir ignorert av telediviene. Ifølge den mest ledende, den eneste mulige måten (for henne alene) å miste vekt og holde vekt i normen er et morsomt navn, tøft klorofyll diett.