Stjerner av showbransjen er ofte foran sine fans, og deres personlige liv er ikke noe unntak. Det var mange rykter om hvordan Angelina Jolie mistet seg, og mange merkelige nok, viste seg å være sant. Hun hadde alltid pene avrundede former som tiltrukket mennets utseende, men nå har vekten hennes nesten ikke mer enn 40 kilo.
Årsaker til å miste vekt av Angelina Jolie
Skuespilleren selv skjulte aldri grunnene til at hun mistet vekten. Transformasjon hjelper henne i mange år å holde seg på topp og få store roller i høybudsjettfilmer. Ifølge den Oscar-vinnende stjernen bor det samme utseende raskt og blir glemt. Likevel, mange lurer på hvorfor Angelina Jolie mistet vekten.
Informasjonen som Angelina Jolie mistet etter skilsmissen var noe sløret, men likevel sant, hun var vanskelig å bryte forholdet og virkelig droppet de ekstra pundene. Mistanke om en ondartet svulst og kirurgi påvirket dets utseende. Men skuespilleren hevder selv at hun mistet sin egen vilje på grunn av kostholdnæring.
Angelina Jolie - mat, livsstil
Angelina er i seg selv en veldig aktiv person, og mange av hennes misunnelse kan misunne sin rytme. Hun fulgte alltid kostholdet svært nøye, og tillot ikke seg å spise skadelig mat og spiste aldri før sengetid. Skuespillerinnen mener at det er overeating om natten, den viktigste fienden av en vakker figur. Men er det mulig å kalle henne en ekte figur vakker?
Separat kosthold Angelina Jolie inneholder mye frukt og grønnsaker. Hun ordner alltid lossing dager og savner aldri sportstrening. Hvis hun setter på en diett, forlater hun henne aldri på gulvet og bryter ikke. Generelt er alt i hennes familie elskere av en sunn livsstil og riktig ernæring.
Hva spiser Angelina Jolie?
Alle metodene til skuespilleren er bygget på et balansert kosthold. Hun liker ikke strenge vekttap og mener at etter dem er det veldig lett å få vekt. Informasjon, hvordan Angelina Jolie mistet vekten, og hennes veier hjelper perfekt i kampen mot overvekt og hennes fans. Og selv om de er ganske sparsomme, må de likevel følge visse retningslinjer. Angelina Jolys kosthold inneholder følgende regler:
- Det er behov hvert tredje til fire timer.
- Ikke spis fettete, røkt mat, søtsaker og mel, sukker.
- Spis grønnsaker, frukt og frokostblandinger.
- Mer proteinmat.
Angelina Jolys kosthold i 7 dager
En annen diett som heter "væske", hjelper det å bli kvitt en uke fra 5 kg. Maten i hennes periode er svært vanlig hver 1-2 time. Stjernen droppet på den jevnt 5 kg og kunne trekke opp muggene for å filme på kort tid. Likevel anbefaler noen ernæringseksperter ikke denne metoden - det anses å være svært strenge og kan skade helsen. Kosthold Jolie, takket være at hun mistet vekten, besto av mye vann, juice og kjøttkraft.
Kosthold av Angelina Jolie - menyen
Dette strenge alternativet er kun egnet for hardy mennesker. Selv om hun selv ikke er en fan av denne tilnærmingen til å miste vekt, måtte hun også oppnå et raskt resultat. For eksempel, å skyte en film om fanger for å komme inn i stjernens bilde, gikk ned i vekt med resten, for å støtte kollegaer. Jolie dietten starter klokken ni om morgenen og slutter klokken 22.00, intervallet mellom hvert måltid er en time. Kostholdet består av følgende elementer:
- 2 ss havregryn fylt med kokende vann;
- vegetabilsk buljong, 1 glass;
- 250 ml varmt vann - 5 ganger om dagen med like store mellomrom;
- fruktjuice fortynnet med vann 1: 3;
- et glass melk;
- bær bouillon;
- et glass kjøttboks;
- vegetabilsk juice, fortynnet 2: 1;
- vegetabilsk kjøttkraft;
- et glass yoghurt.
Sist har ryktet det at Angelina Jolie er vegetarianer. Først hadde hun ikke kommentert denne informasjonen, for nå er det fasjonabelt å nekte kjøtt. Ifølge henne ville en slik diskusjon gjøre henne bra, selv om hun ikke nekte kjøttet og ikke skal. Den viktigste tingen å bruke den på riktig måte, og så de ekstra pundene ikke skader den ideelle figuren.