Bokhvete grøt er en næringsrik, men samtidig elementær enkel tallerken, som perfekt passer som en oppvask til alt. Vi forteller deg i dag hvor deilig å lage bokhvete og med hva du skal mate den!
Hvordan lage en deilig bokhvete?
ingredienser:
- bokhvete groats - 1 vare;
- vann - 2 elementer;
- salt - å smake;
- Smør - 20 g.
forberedelse
Hvor deilig å lage sprø bokhvete? Så skyll croupen og skru den over til en liten kolander, la vannet renne helt. Så kalsinerer vi det i en tørr stekepanne, rører hele tiden, til den begynner å knekke. Nå tar vi en liten kazanok, skift rumpen til den og fyll den med saltet vann. Vi legger oppvasken på en sterk brann, bringer innholdet til koking og reduserer flammen. Vi forbereder grøden under lokket, til væsken forsvinner helt. Nå fjerner vi fra tallerkenen, vi nyter deilig bokhveit med smør og serverer til siderett til en kjøtt- eller fiskrett.
Oppskriften på en deilig bokhvete i en multivariate
ingredienser:
- bokhvete - 2 elementer;
- vannfiltrert - 4 gjenstander;
- ferske mushroom - 200 g;
- pære - 1 stk;
- smør - 25 g;
- vegetabilsk olje - å smake;
- løkgrønn - å smake.
forberedelse
For å forberede en deilig bokhvete med sopp i en multivariate mushroom vasket, bearbeidet og kuttet i plater. Vi rengjør pæren, liten flis. Nå inkluderer vi multivarket i nettverket, vi setter "Baking" -modus og timeren i 30 minutter. Hell i skål med vegetabilsk olje, legg løkene og pass den rundt 15 minutter før gjennomsiktigheten. Deretter legger du til sopp, deksel med lokket og kok til lydsignalet og avslutt regimet. Deretter helles vi den vellvete bokhvete, fyller den med vann, legger ut "Bokhvete" -programmet og lukker lokket. Etter signalet om ferdigstillelse serverer vi parabolen til bordet, sprinkler den med en grønn løk og legger til et stykke kremaktig olje. Og du kan lage en deilig sour cream saus for bokhvete, slik at parabolen blir saftig og duftende.
Deilig bokhvete med kjøtt
ingredienser:
- Bokhvete groats - 1 vare;
- vannfiltrert - 2 gjenstander;
- svinekjøttmasse - 500 g;
- pære - 1 stk;
- gulrøtter - 1 stk;
- vegetabilsk olje - 2 ss. skjeer;
- krydder;
- smør - 10 g;
- persille fersk - for arkivering.
forberedelse
Forberede en duftende og deilig bokhvete med kjøtt, lag alle ingrediensene først. Svinekjøttet vaskes, tørkes med et håndkle og kuttes i små terninger eller sugerør. Legg deretter kjøttet i en bolle, dryss med salt, krydder til smak og la det bløte i 10 minutter. I denne tiden forbereder vi alle de andre nødvendige produktene. Gulrøtter skylles, rengjøres og gnides på et middels rifler. Renset pære ristet tynt halm. Stekepanne er godt oppvarmet med olje, vi legger ut kjøttstykker og stek dem på moderat brann, omrøring med en spatel. Deretter skifter vi svinekjøttet til servietter, og til pannen sender vi grønnsakssortiment og passer