Hva er nyttig for reddik?

Navnet på denne roten er oversatt som "root", og hjemlandet kan betraktes som Middelhavet. I dag vokser et stort antall radikasorter, som avviger fra hverandre i form, farge og smak. De vanligste er flere arter - grønn, svart, hvit og rosa, og hvor nyttig hver av disse redeksene vil bli fortalt i denne artikkelen.

Sammensetning og nyttige egenskaper

De som er interessert i hva slags radise er mer nyttige, det er verdt å lære mer om hver av dem. Generelt er deres kjemiske sammensetning identisk. Presentasjon i dem er vitamin C, gruppe B, organiske syrer, glykosider, essensielle oljer, enzymer, fibre , svovelholdige stoffer, aminosyrer, mange mineraler - kalium, kalsium, natrium, magnesium, fosfor, jern osv. Rotavlinger har kraftig antimikrobiell, antiinflammatorisk, koleretisk, vanndrivende, antispasmodisk, ekspektorant og andre egenskaper.

De som er interessert i om en grønn reddik er nyttig, er det verdt å si at det øker innholdet av stoffer som stimulerer appetitten. De aktiverer syntesen av fordøyelsesenzymer, forbedrer arbeidet i fordøyelseskanalen, som virker som et forebyggende for forstoppelse og stagnasjon av galle i galleblæren. I tillegg lindrer grønn reddik kroppen av overflødig kolesterol, reduserer risikoen for å utvikle aterosklerose.

Når du spør om hva som er nyttig for å redd hvitt, kan du svare på at den inneholder i det mer enn i andre varianter av vitamin C, og det styrker kroppens forsvar, øker immuniteten og motstanden mot sesonginfeksjoner og influensa. Juice av denne grønnsaken har blitt brukt siden antikken for å bekjempe pigmenteringspunkter og fregner. Men svart radise er uunnværlig for hosting forårsaket av uproduktiv sputum i bronkitt, lungebetennelse og andre sykdommer i luftveiene. Etere og glykosider fremmer overgangen til tørr hoste til våt og raskere utvinning. Denne egenskapen kan verdsettes av gravide kvinner og barn som ikke kan ta de vanligste legemidlene for behandling blant tradisjonelle.

Nyttige egenskaper av rosa radis gir grunnlag for å bruke den til å fjerne overflødig væske fra kroppen, normalisere blodtrykket, forbedre nyrefunksjonen. Saften av denne roten brukes aktivt til tidlig helbredelse av kutt og små sår, sår, pustler og lignende. Tilstedeværelsen av et minimum av fett og karbohydrater gjør dette produktet diett.