Salat med grapefrukt

Salat med grapefrukt - ganske uvanlig og lys salat med en delikat piquant smak. Den er forberedt veldig enkelt og raskt, og det viser seg samtidig smakfulle, friske og lette. Familien din vil sikkert sette pris på sin originale rike smak og vil be deg om å dele hemmeligheten med matlaging. Vi tilbyr deg flere oppskrifter for salat med grapefrukt, og du velger selv mer egnet.

Salat med arugula og grapefrukt

ingredienser:

For tanking:

forberedelse

Vi deler grapefrukten i stykker, fjerner filmene og sprer dem på platen sammen med bladene på arugulaen. Så legger vi på finhakket tynn skinke, pinjekjerner og hell en salat av grapefrukt dressing. For å koke det smelter honning i en mikrobølgeovn, hell i eddik og olje.

Salat med laks og grapefrukt

ingredienser:

forberedelse

Grapefrukt skales og skrelles, kuttes i terninger. Eggkok, rengjør og gni med ost på riven. Vi hakker laksen i terninger. I salatskålen legger vi ut lag: laks, ost, grapefrukt og egg. Hell på toppen med olivenolje og pynt med oliven.

Salat med grapefrukt og kylling

ingredienser:

For tanking:

forberedelse

Først la oss lage en dressing: ingefær chop, chili pepper er rengjort fra frø og kutt, legg til korianderfrø og alt er pounded i en mørtel. Deretter heller vi sauser, sesam, olivenolje, sitronsaft og salt. Kyllingbrystkoker , demonter fibrene. Grapefrukt rengjøres og kuttes i terninger. Vi kombinerer alle ingrediensene i en bolle, hell dressingen og blander. Nå spredte vi på parabolen vasket mynteblader og persille, deretter kledd salatblandingen, dekorere kirsebær og server den på bordet.

Salat med avokado og grapefrukt

ingredienser:

For tanking:

forberedelse

Vi kutter toppene av grapefrukt og fjern kjøttet forsiktig. Da renser vi det fra filmene og finhakker det. Avokado ren, fjern steinen og ristede terninger. Koble nå alle ingrediensene i dressingen, rør til glatt. Spred avokado, sitrusmasse og mandler i graven av grapefrukt og hell dressingen.

Salat med reker og grapefrukt

ingredienser:

For tanking:

forberedelse

Reker kokes og rengjøres. Ginger shredded med en kniv og stek det med sjømat på olivenolje til gyldenbrun. For å forberede dressingen, slå myntebladene i en blender, hell litt olivenolje, sitronsaft og knippe salt.

Salatblader vaskes, tørkes og legges på en tallerken og heller halvparten av fyllingen. Deretter setter vi de avkjølte reker, skrællede grapefruktskiver og terninger med ost. Vi heller den tilberedte salaten med den resterende dressingen og serverer den til bordet.