Bare noen få vet om fordelene og skaderne av rooibosete, fordi denne drinken har blitt tilgjengelig for befolkningen i våre breddegrader ikke så lenge siden. Men i Afrika, som er fødestedet til rooibos, har denne drinken vært svært populær i flere århundrer.
Dens viktigste fordel er tilstedeværelsen av en utbredt forfriskende og toning-effekt, mens tebladene ikke inneholder koffein eller deres. En slik drink virker forsiktig på karene og hjertet, uten å forårsake trykkstifter.
Fordelene med Rooibos for menneskekroppen
Den overraskende effekten av rooibos på kroppen er forklart av sammensetningen. Drikken inkluderer:
- et kompleks av mineralstoffer: jern, fluor, kalsium, sink, magnesium, kalium, kobber, mangan;
- vitaminer: A, P, E og askorbinsyre i rooibos er mer enn i sitrus;
- en naturlig antibiotisk tetracyklin, på grunn av hvilken te kjøper bakteriedrepende egenskaper
- antioksidanter, som bidrar til å kvitte seg med frie radikaler som forårsaker kreft. I tillegg er antioksidanter ansvarlig for å forlenge hudens ungdommelighet;
- aromatiske oljer;
- fenolkarboksylsyrer som har antibakterielle egenskaper.
Rooibos har en rekke bruksområder. Det brukes som et mattilsetning, i form av et fargestoff, lagt til kulinariske produkter, kosmetiske produkter og infusjoner til bad. Te har imidlertid størst verdi for menneskers helse.
Fordelene med Rooibos te-overraskende leger fra forskjellige land. Roibush påvirker alle kroppens funksjoner, bidrar til å bekjempe sykdommer og metter kroppen med nyttige stoffer.
Rooibos har følgende egenskaper:
- beroligende effekt. Bruken av Rooibos te bidrar til å lindre nervesystemet av mental stress og bedre søvn;
- En stor mengde antioksidanter i te gjør det ikke bare en god forebygging av kreft, men også et middel for å bekjempe kreft, osteoporose og sykdommer forbundet med stråling;
- drikke er en god antispasmodisk, siden det slapper av glatte muskler;
- te er nyttig i kompleks behandling av slike sykdommer: hypertensjon , diabetes, allergier, katarakt, aterosklerose, leversykdommer, eksem, dermatitt, hjertesykdommer, astma;
- nyttig for kardiovaskulærsystemet, da det renser veggene i blodårene fra kolesterol og styrker dem;
- te har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaper, så det er nyttig å drikke med forkjølelse;
- Rooibos forbedrer tilstanden til muskel-skjelettsystemet;
- er en god måte å gjenopprette helse etter forgiftning.
Rooibos te for vekttap
Rooibos te er tillatt for bruk under dietter, da en kopp oppfriskende usøtet te inneholder bare 2 kalorier.
Sam Rooibos te inneholder ikke noen fantastiske stoffer som vil hjelpe deg å miste vekt uten ekstra innsats.
Bruken av rooibos for vekttap er evnen til å opprettholde et normalt nivå av sukker, noe som vil forlenge følelsen av mykhet etter å ha spist. Til dette formål bør den være full i to ganger om dagen før måltider. Te er full, langsomt, med glede, i små sip. Samtidig kan deler av mat reduseres noe. Ikke drikk Rooibos om kvelden på grunn av tilstedeværelsen av en forfriskende effekt.
I tillegg kan avkoket av rooibus legges til badene for å kvitte seg med overflødig væske og fjerne hevelse.
Siden rooibos inneholder et utmerket vitamin-mineralsk kompleks, er det en god måte å opprettholde kroppen under dietter.