Løk er en av de vanligste og mest brukte grønnsaker i vårt kjøkken, men mange vet at løkskallet også betraktes som et verdifullt produkt. Det viser seg at løkskall er en kilde til en masse nyttige elementer og medisinske egenskaper. På grunnlag er det til og med laget et løkdiett for vekttap, hvor hovedretter er løkesuppe og løkte.
Fordel og skade på løkte
I folkemedisin brukes løkskall til å produsere infusjoner, avkok, ekstrakter og salver som bidrar til å behandle et bredt spekter av sykdommer fra kalde infeksjoner til prostata adenom og åreknuter. Den enkleste måten å forbedre helsen og dra nytte av løkskall er å lage te fra den.
Løk te for vekttap er forberedt raskt og enkelt, trenger du:
- skrell fra to pærer for å male i pulver, bør være en spiseskje av det knuste produktet;
- Hell 1 liter kokende vann;
- å simre under et deksel på en liten brann i 15-20 minutter;
- kul og belastning.
Slike avkok har en meget spesiell rik smak, så ikke alle kan drikke det i sin rene form. Du kan legge et avkok i te i forholdet 1: 1 og ta 2-3 ganger om dagen. Effekten av å kvitte seg med overskytende kilo oppnås ved å rense kroppen av giftstoffer, bli kvitt hevelse og normalisere metabolske prosesser.
Løkskall har
- vitamin C, E, A, PP, gruppe B, karoten;
- mineralsalter av kalium, kalsium, jern ;
- flavonoid quercetin;
- volatile.
Ved vanlig bruk av løkte blir metabolismen normalisert, inflammatoriske og smittsomme betennelsessykdommer elimineres, blodsirkulasjonen forbedres, giftstoffer og overflødig væske elimineres.
Te fra løkskall har ingen kontraindikasjoner til bruken og anses som et absolutt trygt og ikke-allergifremkallende produkt.