Hver av oss ønsker å bli bortskjemt med bær og frukt, men ikke glem at de, som alle andre produkter, ikke bare kan være til nytte. Du bør nøye undersøke egenskapene til produktene før du går inn i dietten.
I høst ser mange forskjellige frukt og bær på hyllene til butikkene, inkludert Isabella druesorter , om fordelene og skader som vi snakker i denne artikkelen.
Fordel og skade på Isabella druer for organismen
Disse svarte bærene er rike på anthocyaniner, stoffer som har antibakterielle egenskaper. Bruken av slike matvarer som mat bidrar til ødeleggelsen av skadelige bakterier. Også giftstoffer frigjøres med deres hjelp, organismen renser seg av forfallsprodukter og forskjellige skadelige stoffer.
Hvis en person regelmessig bruker bær av denne typen, blir hans fartøy mer elastisk, noe som betyr at han er mindre truet av slike sykdommer som sklerose, hjerteinfarkt, hjerneslag og dannelse av plakk i arterier, årer og kapillærer. Dette er også fordelen med Isabella druer.
Hvis vi snakker om farene ved å spise bær, er det verdt å merke seg at de inneholder en stor mengde sukker. En slik dessert kan ikke spises av personer med diabetes, så vel som de som ønsker å miste noen få pund.
Fordel og skade på compote fra Isabella druer
Lagre høstens gaver og gjør dem til en velsmakende og sunn drikke, for dette trenger du bare å lage mat til dem. Denne alkoholfrie juice vil også inneholde et stort antall anthocyaniner. Selvfølgelig, under varmebehandlingen
Du bør ikke drikke druer av druer til personer med diabetes, så vel som de som lider av forstoppelse og økt gassproduksjon. Høyt sukkerinnhold i kombinasjon med stoffene som finnes i peeling av disse bærene reduserer tarmmotilitet og hindrer fordøyelsen.
Nå vet du hva som er nyttig Isabella druer, og hvem bør ikke spise den. Rimelig tilnærming til dietten , kan gjøre underverk. Spis "riktig" mat og vær sunn og vakker.