Hvis du bestemmer deg for å ta vare på helsen din, ikke haster for å kjøre til apoteket og kjøp medisin, og start behandling med bruk av deilige naturlige juice hver dag. De hjelper deg ikke bare med å rense kroppen, men også for å gjenopprette helse. Så, la oss vurdere med deg hvordan du presser juice fra gulrøtter og diversifiserer det med andre grønnsaker og frukt.
Hvordan lage juice fra gulrøtter?
ingredienser:
- gulrøtter - 6 stk.
- sukker - å smake.
forberedelse
For tilberedning av juice trenger vi en barneseng og en gasbind eller en bomullspose. Gulrøtter gni på den minste riflet, sprer den resulterende vasselen i en pose og klemmer med hendene. I stedet for et riper kan du bruke kjøttkvern eller blender. Klarjuice helles i briller, vi kjøler, vi legger til sukker etter ønske, og vi legger til bordet.
Juice fra rødbeter og gulrøtter
ingredienser:
- bete - 1 stk.
- gulrøtter - 5 stk.
forberedelse
Rødbete og gulrøtter vaskes ordentlig, tørkes med et rent håndkle og skrelles. Hvis du har en juicer, slår du på enheten i nettverket og klemer saften fra de tilberedte grønnsakene. Hvis du ikke allerede har kjøpt dette utstyret, ikke bekymre deg. I dette tilfellet gni på en liten grøt gulrot, legg kjøttet i gasbind og klem juice i bollen med hendene.
På samme måte gjør vi med rødbeter, men hell den i en annen beholder. Så kobler vi drikkene i gryten i forholdet - 1 del sukkerrosa og 3 deler gulrot. La juice være minst en halv time i kjøleskapet, og server den deretter på bordet. I intet tilfelle legger vi til sukker eller salt, men drikker en drink i form!
Gulrot og appelsinjuice
ingredienser:
- saftige gulrøtter - 1 stk;
- oransje - 1 stk;
- drikkevann - 0,5 ss.
forberedelse
Gulrøtter og oransje rengjøres og kuttes i små biter. Sett deretter alt i en blender og slå til en homogen masse er oppnådd. Filtrer den ferdige drikken gjennom en sik eller en gasbind for å få en naturlig juice og umiddelbart server den på bordet.
Juice fra selleri, gulrøtter og epler
ingredienser:
- eple - 4 stk;
- gulrøtter - 3 stykker;
- selleri stilk - 4 stk.
forberedelse
Så, eple, gulrot og selleri vaskes, tørkes og slippes gjennom juiceren. Vi blander drikke godt og
Juice fra rødbeter, gulrøtter og epler
ingredienser:
- bete - 1 stk.
- gulrøtter - 3 stykker;
- eple - 2 stk.
forberedelse
Alle nødvendige ingredienser vaskes, kuttes i skiver og snurres gjennom kjøttkvern. Deretter strekker vi på drikken og heller den over de brede brillene.