Er det mulig å drikke kefir mens du ammer?

Nesten alle kvinner vet om fordelene med gjærte melkeprodukter. Imidlertid kan det i spørsmålet om amming ofte oppstå et spørsmål: er det mulig å drikke kefir mens du gjør dette? Slike frykt for mødre skyldes først og fremst av det faktum at dette produktet inneholder en liten konsentrasjon av alkohol. La oss prøve å finne ut om dette kan få innvirkning på babyen, og om å gi opp en slik nyttig, i alle henseender produkt.

Er det mulig å drikke kefir til kvinner mens du ammer?

Umiddelbart trenger å si at som slike kontraindikasjoner for bruk av dette produktet av kvinner selv, ammer deres babyer, nei.

Til tross for at kefir er oppnådd som følge av alkoholfermentering, er etanolinnholdet i det svært lite. Konsentrasjonen av alkohol er først og fremst avhengig av fettinnholdet i den melk som brukes som basis, samt på fremstillingsmetoden for produktet (forholdet mellom fermentert surdeig til mengden melk som brukes). I gjennomsnitt, i kefir produsert av meieri selskaper, inneholder alkohol ikke mer enn 0,6%. En liten økning observeres ved langvarig lagring.

Hva er fordelene med kefir under amming?

Når vi snakker om om det er mulig å konsumere kefir mens de ammer, oppdager leger at dette produktet er veldig nyttig for morens organisme selv og har ingen effekt på fordøyelsen i krummer.

Innenfor dette produktet har surmælksbakterier en positiv effekt på prosessen med fordøyelse og assimilering av karbohydrater. Bruke det daglig, vil min mor aldri oppleve problemer med et slikt fenomen som forstoppelse, som etter fødselen ikke er uvanlig.

Det er også verdt å merke seg at i kefir er det vitaminer som A, B, C, E. Ikke frata dette sure melkeproduktet og sporstoffer - kalsium, jern, fluor, kalium, magnesium - de er alle til stede i kefir. Dessuten absorberes disse nyttige komponentene lett av mors kropp og delvis faller inn i kroppen av krummer, sammen med morsmelk.

Ifølge resultatene fra undersøkelsen bidrar meieriprodukter til tilførsel av melk, noe som positivt påvirker laktasjonsprosessen. I tillegg er kalsiumet som inngår i deres sammensetning , gunstig for muskel-skjelettsystemet til babyen.

På grunn av alle de ovennevnte fakta, kan ekspertene om amming på spørsmålet om det er mulig å drikke på denne prosessen, svare, bekreftende.