Ernæringen til sykepleiemoren bør være variert og full, for å gi barnet et komplett kompleks av essensielle vitaminer og mineraler. Det er veldig viktig å spise mat rik på fiber. Det er ekstremt nyttig for å amme eplejuice, som inneholder stoffer som aktiverer tarmens arbeid.
Kan jeg amme eplejuice?
For å opprettholde volumet av melk må en kvinne øke mengden væske hun drikker. For dette er en rekke teer, kompotter, juice og krukker egnet. Og eplejuice er et produkt som en allergi hos en ammende mor eller et barn oppstår sjelden. Det er nødvendig å kjøpe eplejuice fra grønne varianter av frukt og de som har gjennomgått prosessen med avklaring. Tilstedeværelsen av masse er velkomne, men den forbrukes i begrensede mengder for å unngå dårlig fordøyelse.
Den største fordelen med eplejuice med HBV
Regelmessig bruk av dette produktet forhindrer forekomsten av jernmangel i både mor og barn. Dessuten har eplejuice med amming en bred antioksidant effekt og forhindrer utseendet på CNS-lidelser. Han er i stand til å normalisere den lave surheten i magen. Du kan drikke eplejuice i fortynnet form. Dette vil sikre mangel på ubehagelige konsekvenser i form av hevelser og forstyrrelser i babyen.
Lactating eplejuice er bedre å drikke i form av fersk eller hjemme-konservert. Perfekt egnet med hjelp av sokovarki. Dette vil tillate deg å fullstendig kontrollere prosessen med å skaffe en drink, overholde alle sanitære bestemmelser og unngå forgiftning. Unngå å bruke frukter dyrket i utlandet og kjemisk behandlet.
Mengden eplejuice i amming kan nå en liter per dag. Minste bruksdose er ett glass drikke per dag, som skal være full i en halv time før måltider.