Pine nøtter - navnet på frøene av flere arter av nåletrær som vokser i de sibiriske landene. Et lite frø inneholder mye vitaminer, som er nødvendige for hver organisme. Å vite hvor nyttige pinjekjerner er, kan du øke immuniteten og bli kvitt noen sykdommer.
Fordeler med pinjekjerner for kroppen
Med mengden proteininnhold overstiger pine nuts selv kyllingekjøtt , men selv ved et så stort overskudd av normen, absorberes de godt, fordi de er svært balansert. De brukes selv til medisinske formål, for fremstilling av narkotika mot anemi, med lav immunitet og allergier. Gitt nytte av pinjekjerner for kroppen, er det bare nødvendig å inkludere dem i det daglige kostholdet.
Folk oppskrifter inkluderer også ofte pine nuts. Og selv om de er små i størrelse, kan de i motsetning til andre arter gi kroppen en daglig mengde mangan, kobber, kobolt og sink. Vitaminer fra en slik dose absorberes med 99%, i kontrast, for eksempel fra kjøtt, som er gjenstand for kroppen med bare 75%.
Pine nøtter - kjemisk sammensetning
Små nøtter i mange århundrer anses å være ekte sibirsk gull. Tidligere ble de brukt til behandling av mange sykdommer, og noen oppskrifter har overlevd til denne dagen. Sammensetningen av pinjekjerner inneholder vitaminer og mineraler, og derfor er de ganske kaloriske. På 100 g av produktet er det 673 kcal, og dets kjemiske kompleks ser ut som følger:
Pine nøtter - normen per dag
For en voksen bør den daglige normen av pinjekjerner ikke overstige 40 g. Overraskende nok er selv en så liten dose nok til å tilfredsstille sulten lenge, så noen dietter inkluderer ceder i kostholdet. Hvis du bruker dagpengene, kan du sette i orden det nervøse kardiovaskulære systemet, øke immuniteten i perioden med virusinfeksjoner og forkjølelse.
Barnens norm er ikke mer enn 30 gram per dag. Ikke fullstendig styrket organisme vil være vanskelig å assimilere så mye av høy kvalitet protein. Med tanke på bruken av pinjekjerner, kan de lett tas til jenter i løpet av barneperioden. Det viktigste er å ta hensyn til personlig intoleranse og ikke å prøve å overskride den daglige normen, som også er 40 g.
Hva er nyttig for pinjekjerner for kvinner?
Den kvinnelige kroppen trenger dette produktet under barnets ammingstid. Spesielt er de nødvendige i begynnelsen av melkeproduksjonen, eller med den lille mengden. Selv tyve frø per dag vil bidra til å øke væskestrømmen i brystkjertlene og øke kvaliteten, og legge til vitaminer og fordelaktige mikroelementer i sammensetningen.
Det er merkbar fordelene med pinjekjerner for kvinner og i overgangsalderen. Ved bruk av den daglige normen fortsetter den mindre smertefullt og ubemerket. Hormonale lidelser kan gjenopprettes hvis kroppen mottar vitaminer som finnes i cedarfrø. Ikke glem vaskulære lidelser. Mange leger anbefaler deg å starte med aterosklerose, ikke glemme hvor nyttige pinjekjerner er og hvordan å spise dem daglig.
Hva er nyttig for pinjekjerner for menn?
Hovedinnflytelsen av pinjekjerner for menn er i perioden av enkelte sykdommer av seksuell impotens . De utvider skårene perfekt og forhindrer overbelastning. Mer vitamin E beskytter de skadede cellene mot ytterligere ødeleggelse og regulerer lipidmetabolisme. Hovedverdien av dette vitaminet er splittelsen av fettstoffer, noe som kan provosere utviklingen av aterosklerose.
Menn vil være nyttig å spise litt stekte nøtter, noe som skiller ut mer olje, fordi det er veldig nyttig. Den inneholder en stor mengde PUFA, noe som øker mannlig styrke og eliminerer tretthet. For å øke mannlig aktivitet kan du drikke cedarolje for 1 ts. en dag, eller bruk daglig rate for en voksen.
De helende egenskapene til pinjekjerner
Velsmakende og næringsrike frø, når de brukes riktig, bærer ubestridelige fordeler. Den helbredende egenskapene til pinjekjerner er kjent selv i utlandet, selv om dyrking av furutrær fortsatt er en svært vanskelig og tidkrevende prosess for dem. De må spises rå, friske eller litt stekt, så de sparer mer nyttige vitaminer, som du kan kurere følgende sykdommer:
- stomatitt, tonsillitt, hoste og andre sykdommer i munn og hals;
- stopp og rengjør blod
- hudsykdommer;
- potens;
- hormonelle feil;
- normalisering av fordøyelsessystemet.
Cedar nøtter behandling - oppskrifter
Selv farmasøyter vet hvor nyttige pinjekjerner er, og de bruker aktivt komponentene i mange produkter. Men folkemetoder blir ikke glemt, og enkelte infusjoner lindrer sykdommen på kortere tid enn apoteket betyr. Behandlingen med pinjekjerner er veldig populær og noen oppskrifter overføres fra generasjon til generasjon:
- Åreforkalkning.
- Hemorroider.
- Oppdater blodet.
- Eksem.
Tinktur med honning sirup
Denne tinkturen brukes til å gjenopprette fordøyelsen.
ingredienser:
- pinjekjerner - 2 elementer;
- alkohol - 1 liter;
- honning - 2 ss. l.
Fremgangsmåte for fremstilling og bruk:
- Rengjør nøytralkjernene tørt og hell en liter alkohol.
- La stå i to uker.
- Honning smelter i et vannbad.
- Hell alkohol i honning sirup, bare ikke omvendt, ellers vil det ikke være noen effekt.
- La stå i en uke og deretter forsiktig.
- Å spise før et måltid, 1 ss. l. tre ganger om dagen.
Tinktur av pinjekjerner på vodka - oppskrift
Folk som vokste opp i Sibir, hevder at det er nødvendig å bare tilberede denne drikke fra ferske råvarer. Det er da at smaken av tinktur på pinjekjerner viser seg å være ekte og rik, og selve drikken er forfriskende og helbredende. Ikke glem om hygiene. Det er viktig å skylle de tilberedte kjernene grundig og rydde dem av rusk og skinker.
ingredienser:
- nøtter - 1 vare;
- vodka - 0,5 liter.
Fremgangsmåte for fremstilling og bruk:
- Tilberedte kjerner trenger to til tre ganger skullet med kokende vann, for å vaske av harpiksen, noe som kan gi bitterhet til drikken.
- Hell vodkaen med vodka og la den stå i to uker på et mørkt og kaldt sted.
- På slutten av tiden, bør legemidlet helles en annen beholder, og resten helles igjen med samme mengde alkohol, men eksponeringen bør ikke være mindre enn tjue dager.
- Du kan ta tinktur ikke mer enn 50 gram om gangen.
Avkok av pinjekjerner - søknad
Når alkoholintoleranse anbefales å drikke avkok av pinjekjerner, vil fordelen av dette være synlig for det blotte øye. En slik drink er tatt som beroligende, antiinflammatorisk og smertestillende. Med hjelp av det kan du bli kvitt alle varianter av hoste og kulde. Det er verdt å vurdere at det ikke kan drukne under blødning og oppstart av overgangsalderen.
ingredienser:
- nøtter, helst med skall - 2 ss. l.;
- vann (kokende vann) - 1 ss.
Fremgangsmåte for fremstilling og bruk:
- Hell møtene og la dem stå til de er helt kule.
- Drikk en halv kopp mellom måltidene. En dag får ikke drikke mer enn tre glass tinktur.
Cedar mutter skall medisin
I tillegg til nøtter har eggskjellene positive egenskaper. Den inneholder aminosyrer, sukrose og mikronæringsstoffer, slik at folk har lært å ikke kaste den bort, men bruk den til å forbedre sin helse. Bruken av pine nut shells brukes som forebygging og behandling av midler og har styrke og toning kvaliteter.
Ofte insisterer narkotika på vodka for intern og ekstern bruk. Før det helles, er det ønskelig å male skallene så lite som mulig, slik at alkohol kan absorbere flere vitaminer. Som frukt er hudtinktur nødvendig, helst ca. to uker. I alle fall, jo mer medisinen blir, desto mer nyttige mikroelementer blir gitt av skallet.
Behandling av gikt med pinjekjerner
Gikt er en svært ubehagelig sykdom. Fruktene av furutrær bidrar til å kvitte seg med de smertefulle opplevelsene og stoppe utviklingen av sykdommen i første og mellomste fase. Fordelene med pinjekjerner er viktige for helsen, og derfor for urinen til det utstrålede systemet også. Denne tinkturen er egnet for behandling av hemorroider, leddgikt, leddgikt, osteokondrose, magesykdom.
ingredienser:
- tørket skall - to briller;
- alkohol eller vodka - to briller.
Fremgangsmåte for fremstilling og bruk:
- Sett skallet i en mørk beholder.
- Hell vodka og insister i minst ti dager, med daglig risting.
- Drikk 1 ts, tre ganger om dagen før måltider. Ved alvorlig smerte øker inntaket opptil 5 ganger.
Pine nøtter med pankreatitt
Denne sykdommen, der normal drift av bukspyttkjertelen er forstyrret. For å gjenopprette det krever et spesielt diett, som bør inkludere mye frukt. Kedrach i denne dietten kommer med stor forsiktighet. Hvis en person har hatt en akutt periode, bør de forlates. Å vite hvilke fordeler som kommer fra cedar nøtter, ikke glem kontraindikasjoner. Sykdommen kan noen ganger forverre, og i slike perioder er nøtter strengt forbudt. Det er et tungt og fettprodukt som ikke raskt kan assimilere i en syk og irritert organisme.