Vin er den eneste alkoholholdige drikken som får forbruket i liten mengde i løpet av en periode med vekttap. For folk som ser på vekten, er det viktig å vite kaloriinnholdet i vin, for ikke å gå utover det tillatte daglige maksimumet. Energiværdien av alkoholholdige drikker avhenger av 2 faktorer: mengden sukker og festning. Å få fra vin bare nytte og ikke skade kroppen, er det viktig å observere tiltaket.
Energiværdien av ulike typer vin
De mest populære er bordviner, som er delt inn i tørr, halvtørr og semisweet. Det er også en klassifisering avhengig av hvilken type druer som brukes. Energien verdi av populære alternativer:
- Kaloriinnholdet av hvit tørr vin er 64 kcal per 100 g. Sammensetningen av drikken inkluderer mineralsyrer som er nødvendige for assimilering av protein. Hvit tørr vin inneholder mye kalsium og magnesium.
- Kaloriinnholdet i rød tørrvin er 68 kcal per 100 g. Ved vanlig bruk av en kvalitetsdrikk forbedres tarmens arbeid og stoffskiftet normaliseres.
- Kaloriinnholdet i rødvin er 78 kcal per 100 g. Driken inneholder mange vitaminer og mineraler som er nødvendige for normal kroppsfunksjon.
- Kaloriinnholdet i hvit halvtørr vin er også 78 kcal per 100 g. Drikkene opprettholder normal magesyre og forbedrer metabolismen.
Med regelmessig bruk av denne alkoholholdige drikken reduseres utslippshastigheten av karbohydrater, det vil si de motstår deres sammenbrudd i glukose. Mer vin hjelper fordøye protein og reduserer appetitten . Alle disse egenskapene vil bli verdsatt av folk som ser på deres vekt, men fra tid til annen skjemmer seg bort med et glass deilig, naturlig vin. For å gjøre det lettere å forstå, presenterer vi kaloriinnholdet i vinen i bordet.
