Mange mennesker er tilbøyelige til å tro at denne raske effekten av forsvinningen av et par ekstra pund, som gir enemas, er en utmerket metode for å miste vekt som kan tas om bord. Faktisk har dette systemet mange fallgruver, som du bør forstå før du starter slike prosedyrer. Denne metoden, merkelig nok, er ganske populær, og slankingsklubber har ofte en helt annen sammensetning.
Miste vekt med enema: er det ekte?
Noen leger refererer til rensende enemas for vekttap til manifestasjoner av bulimi . Du har sikkert hørt om denne sykdommen. I løpet av det er en person utsatt for binge eating, hvoretter han føler seg skyldig og prøver å frigjøre magen - enten forårsaker brekninger, eller tar avføringsmiddel. Omtrent den samme "rensing" gir en enema.
Etter flere økter, og selv etter den første, mister en person som regel 1-2 kg. Du vil imidlertid oppnå samme effekt hvis du renser tarmene på en naturlig måte. Og for uttak av giftstoffer og giftstoffer er det bedre å bruke alle de samme myke midler: kli, linfrø eller fiber i en hvilken som helst annen form. Dette fjerner skadelige stoffer fra hele fordøyelseskanalen, og ikke bare fra tarmen. I tillegg til å spise et glass yoghurt med kli er det mye enklere og mer behagelig enn å gjennomføre en slik prosedyre.
Hva betyr det å gå ned i vekt? Det betyr å bli kvitt fett. Fettvev dannes når mengden kalorier, det vil si energien som følger med mat, overstiger den mengden kroppen bruker på vital aktivitet. Hvis kroppen er i stand til å bruke opp energi, vil den konvertere den til fett og lagre den til bedre tider. Ikke får det som trengs med mat, kroppen frigjør lett energi fra fett.
Enema påvirker ikke denne mekanismen på noen måte, og derfor kan effekten ikke kalles vekttap. Du rydder bare opp tarminnholdet, og gjør det lettere, men hvis du samtidig spiser som vanlig, så vil alt snart gå tilbake til det normale. Basert på dette, vil ingen saltemning for vekttap, eller noen andre, hjelpe deg å gå ned i vekt.
Rensing av emalje for vekttap
Ofte fremmes en emalje for vekttap med salt eller annen sammensetning som en metode for å rense kroppen før du mister vekt. Dette gir også mening for en person med svært dårlig kosthold (konstant bruk av alkohol, transfett, mat med fargestoffer, smaker, fortykningsmidler, smakforsterkere og andre kjemikalier) eller for personer eldre enn 35-40 år når kroppen allerede er tilstrekkelig slagget.
Hvis vi snakker om hvordan å lage en enema for vekttap, er det ingen spesiell visdom her. dens
Mange lurer på hvordan man skal lage en enema for vekttap, fordi de tror at dette er en spesiell prosess. Faktisk er alt det samme som ved prosedyrer som ikke er relatert til vekttap.
Nesten noen vil midlertidig være slank eller sunn. Ikke tillat slike eksperimenter - bare begynn å spise riktig, og du vil legge merke til at slike sofistikerte metoder bare ikke er nødvendig. Riktig ernæring - ikke bare dampgrønnsaker, det kan være velsmakende og variert. Og viktigst, fra det du ikke bare gå ned i vekt, men også lett kan holde vekten.