Mange er overbevist om at i moderne forhold bare kokt vann er veldig rent og nyttig. Dette er imidlertid en ganske kontroversiell uttalelse, og i dag er spesialister skeptiske til å koke. Fra denne artikkelen vil du lære om kokt vann er nyttig eller skadelig.
Er det nyttig å drikke kokt vann?
Når leger anbefaler å drikke minst 2 liter vann per dag, betyr det som regel akkurat rå, ukokt vann. Faktum er at i prosessen med å koke vannblandingen endres: oksygen fordamper fra det, og nyttige stoffer tåler ikke høye temperaturer og blir ødelagt. Således er kokt vann dødt vann, der det ikke er noen elementer som kan være til nytte, og dessuten er det ikke engang oksygen. Akvariefisk kan aldri leve i kokt vann - de kan ikke puste inn i det.
Fordel og skade på kokt vann
Hvis vi snakker om fordelene med kokt vann, er det verdt å huske de tilfellene når det ikke er noen annen måte å rense vann på. Hvis du har et valg, drikk kvalitet vann fra springen eller kokt vann, er det mer logisk å velge det andre alternativet. Men hvis du velger mellom rent råvann og kokt, så er det første alternativet definitivt mer ønskelig. Imidlertid er det mer ønskelig å ikke få vannet til å koke, men bare for å varme det. Uttrykket at slikt vann kan forårsake fordøyelsesbesvær, er bare en myte.
Skadden av kokt vann er ikke bare at det ikke har noen nyttige elementer og oksygen, men også at det provoserer hevelse. Det er verdt å merke seg at kokt vann for vekttap er mindre effektivt enn bare rent drikkevann. Råvann akselererer stoffskiftet og renser kroppen, deltar i alle livsstøtteprosesser, og derfor er det svært viktig å overvåke bruken av det hver dag.