Fruktpomelo - bra og dårlig

Pomelo-treet forblir grønt hele året, har en sfærisk krone og når en høyde på 15 meter, preges av store blader og hvite blomster med en svak gul farge.

Den modne pomelo-frukten har en gulgrønn farge. Det er den største sitrusfruen. Dens størrelse kan nå opp til 30 cm i diameter. Av disse er tykkelsen på skallen fra 2 til 4 cm. Smaken av massen er søt og sur med litt bitterhet.

Hvorfor er pomelo nyttig?

Pomelo er rik på askorbinsyre , som generelt styrker kroppens immunitet. Takket være vitamin C, virker frukten med viral og forkjølelse, det bidrar til å normalisere blodtrykk og hjertefunksjon. Men dette er ikke alt som pomelo er bra for kroppen.

1. Eteriske oljer i pomelo forbedrer også immuniteten.
2. Kalium har en gunstig effekt på hjertemuskelen.
3. Kalsium styrker beinene og helbreder bruddene raskere. Fosfor i sammensetningen har en gunstig effekt på mentale evner.
4. Denne frukten senker trykket, så det er indisert for personer som lider av hypertensjon.
5. Reduserer risikoen for blodpropp i blodårene.
6. Gjenoppretter vitalitet, sparer fra depresjon og skål.
7. Pomelo har en anti-inflammatorisk og myknings effekt.
8. Det er bevis på at han selv motstår spredning av kreftceller.
9. Inneholder lemonoider, som for en dag bidrar til å være produktive og bedre konsentrere seg.
10. Massen av pomelo slukker perfekt tørst, siden den hovedsakelig består av vann.
11. Pomelo brukes til hevelse, bronkial astma, aterosklerose, hoste og forgiftning. I Kina, fra pomelo, lager de medisin for mageforstyrrelser.
12. Til tross for de store fordelene med pomelo har den svært få kalorier. Hvis det er pomelo om natten i stedet for å spise, så for vekttap er et sikkert og effektivt trinn.

Sammensetningen av pomelo

Pomelo har en unik aroma. Mengden kalorier i denne eksotiske frukten er bare 38 kcal per 100 gram. Pomelo inneholder vitaminer PP, A, C og noen B-vitaminer. Dens sammensetning inneholder slike mineraler som: kalsium, kalium, magnesium, fosfor, jern og natrium.

Bruken av pomelo rind

I pomelo er verdsatt ikke bare kjøttet. Skallet har en behagelig lukt og inneholder flere nyttige egenskaper. Det er i peeling pomelo en stor mengde vitamin P, som lindrer kroppen av overskytende østrogen og motstår sykdommer i mage-tarmkanalen. Smaken av denne skallen er bitter. Den er tørket og tilsatt te. Det er skallet som gir te en uforglemmelig smak og aroma.

Fordeler og skade på pomelo frukt

Fordelene og skadene til fosteret kan ikke dømmes utvetydig. Det er noen kontraindikasjoner som forby bruk av denne eksotiske frukten. Allergier til sitrusfrukter er en av slike kontraindikasjoner. Det er nødvendig å begrense bruken av pomelo med magesår , duodenale sår og økt magesyre. Hvis disse sykdommene er i det akutte stadiet, bør det kastes fra bruk av pomelo. Ikke overeat pomelo selv for personer som ikke har de ovennevnte sykdommene.

Fra pomelo kan du lage en rekke forskjellige retter, men det er bedre å bruke det friskt. Hvis du behandler denne frukten termisk, vil hovedmengden av vitaminer redusere mange ganger eller til og med forsvinne.