Corn stigmas for vekttap kan brukes på mange måter, og de fleste av dem er svært effektive. Faktum er at mais generelt er et verdifullt og nyttig produkt, hvor massen av næringsstoffer og sporstoffer. Vet du hva "stigma" er? Disse er bare de hårene som stikker ut fra cob og, som regel, signal om nivået av modenhet.
Corn stigma for vekttap
Det er nok å si bare en ting: mais stigmas reduserer appetitten , og det vil umiddelbart bli klart hvorfor de er så gode for å miste vekt. Tross alt er økt appetitt, overspising og feil matvaner hovedårsaken til problemer med overvekt.
Dekoksjon av mais stigmas ikke bare duller appetitten, men også renser kroppen av giftstoffer , forbedrer metabolisme og gjenoppretter saltbalansen. Dette vanndrivende og koleretisk middel - denne faktoren bør tas i betraktning for de som har problemer med lever og nyrer. I dette tilfellet skal det huskes at det er nødvendig å konsultere lege før bruk. Imidlertid er oftest mais stigmaer brukt til å behandle galleblæren.
Det er verdt å merke seg at maisstigmer reduserer appetitten forsiktig, ikke som kjemiske piller, og derfor kan en slik metode for å bekjempe overflødig vekt ikke kalles farlig for helsen.
Men ikke stole bare på mais stigmas. Hvis du ikke bevisst begynner å spise mer grønnsaker, frukt, fettfattige meieriprodukter og magert kjøtt, kan effekten ikke være for intens. Prøv å erstatte skadelige søtsaker med frukt, marshmallows, gelé og bitter sjokolade. Fat svinekjøtt for biff og kanin kjøtt eller til og med kylling og fisk. Stekt poteter med dampet grønnsaker og nybakte garnishes. Og selvfølgelig fastmat for sunn, riktig mat. I dette tilfellet vil du gå ned i vekt raskt og effektivt!
Hvordan lage corn stigmas?
Etter at vi har funnet ut hvor nyttige kornstigmer er, er det fornuftig å forklare hvordan de skal brukes. La oss vurdere noen oppskrifter:
- Sett stigma i kokende vann med en hastighet på 1 ts. tørr stigma på et glass vann. Hvis du har friske stigmasker, trenger de 1 dessertskje. Kok dem i 1 minutt, og la deretter infuse på et mørkt sted i en time. 15 minutter før et måltid, bruk en tredjedel av et glass filtrert avkok. Kjøttbønden er forbudt å bli lagret i mer enn 1 dag.
- Fire spiseskjeer av stigmas fylle med et glass kokende vann og la på et mørkt sted i 2-3 timer. Du kan bruke en termosflaske. Etter denne tinkturen, belastning og ta en spiseskje i 5-10 minutter før du spiser. Denne tinkturen av mais stigmas er godt bevart i kjøleskapet.
Hvilken av oppskriften du velger, er minimumsopptaket 2-4 uker. Etter dette, ta en pause i samme periode, og gjenta kurset igjen. I de fleste oppskrifter er det ingen forskjell på hvordan du tar mais stigmas, så selv om metoden ikke er spesifisert, kan du bruke ovenstående.
Kontra
Egenskaper av corn stigmas vil ikke være til nytte for alle, til tross for alle fordelene. Listen over kontraindikasjoner er representert av følgende elementer:
- Menstruasjonsperioden hos kvinner, spesielt de første dagene (det er bedre selv å gå glipp av avtalen og fortsette to dager etter slutten).
- Åreknuter. I dette tilfellet er det fare for en økning i antall blodplater, noe som vil forårsake helseproblemer. Forresten, med dårlig blodpropp, er dette stoffet tvert imot veldig nyttig.
- Med urolithiasis og kolelithiasis. Ikke i alle tilfeller er stigmas forbudt, så du bør konsultere en lege før bruk.
Vær oppmerksom på helsen din, fordi selv naturlige ressurser ikke passer for hver person.