Kan jeg amme mor plommer?

Hver kvinne, når hun blir mor, må være klar for det faktum at fra det øyeblikket babyen er født, vil mange endringer finne sted i hennes liv. De påvirker også kostholdet til den nye mamma, hvorfra det vil være nødvendig å utelukke et dusin eller så produkter. Spesiell oppmerksomhet bør gis til frukt, som ofte virker som allergener. Derfor har en sykepleier et spørsmål: "Kan jeg spise plommer?".

Hva er fordelene med plommer?

Plommer inneholder et stort antall vitaminer og mikroelementer, blant annet som A, C, B og PP. Under amming er fordelene med plomme til en ammende mor uvurderlig. Dens bruk i mat fremmer aktiveringen av intestinal peristaltis, og forhindrer dessuten muligheten for anemi. Samtidig mister plommen ikke sine egenskaper i tørket form. Derfor, selv om vinteren kan det spises i form av kompoter.

Plommer med amming

Som du vet, har plommer en avføringsvirkning, så når de ammer, må de tas med forsiktighet. En annen ting er når barnet er forstoppet . Deretter kan sykepleier sikkert spise en plomme, noe som vil bidra til å takle dette problemet. Det er imidlertid svært viktig å ikke overdrive det, ellers vil det være en omvendt effekt, og min mor vil allerede tenke på hvordan man skal håndtere diaré .

Ved bruk av plommer når du ammer, er det svært viktig å være oppmerksom på kvaliteten. Så ganske ofte er denne frukten smittet av et skadedyr, noe som fører til at det blir uspiselig. Derfor, før du kjøper plommer, bør sykepleiemannen undersøke dem - er de ikke bortskjemt.

Også du bør ikke glemme antall brukte plommer. Det er nødvendig å ta hensyn til en slik regelmessighet: jo mindre en barns alder er, desto mindre skal den delen av plommer spist av sykepleieren være. Det er nødvendig å starte med 1 bær, hvorpå det er nødvendig å følge babyens reaksjon. Det er også nødvendig å ta hensyn til det faktum at det ikke er mulig å introdusere flere nye produkter samtidig, ellers vil det være vanskelig å bestemme reaksjonen av organismen i avløpet. For å redde barnet fra forstoppelse, er det nok å inkludere 2-3 foster i kostholdet.

Dermed er svaret på spørsmålet om om pleieplommer kan være positive, men bruk dem med stor forsiktighet. Det er veldig viktig å følge de ovennevnte regler og betingelser. Ellers er det stor sannsynlighet for diaré hos barnet.