Sykepleiemormen - den andre måneden

Uvanlig fløy de første ukene som ble brukt sammen med babyen. Bak var hyggelige "vanskeligheter" av nyfødte. Barnet gikk til 2. måned, noe som betyr at sykepleiemoren skal revidere hennes meny og diversifisere den med matvarer som er akseptable for denne perioden.

Kostholdet til sykepleiemoren i den andre måneden i livet skal være litt kalori, for å opprettholde sin gode helse. Men ikke umiddelbart inn noen produkter. Opptil et halvt år er barnets organisme fortsatt svært sårbar og følsom overfor eventuelle feil i fødselen til sykepleieren, spesielt hvis det bare var den andre måneden han gikk.

Hele settet av produkter, sett etter fødselen til babyen, bør økes gradvis, introdusere ett nytt produkt om noen dager og se på babyens reaksjon. Hvis barnets oppførsel ikke har endret seg, plutselig ble han ikke torturert av kolikk , kinnene er rene, uten tegn på utslett, da kan maten bli introdusert i et konstant diett, men uten fanatisme.

Feeding Mom's Food - den andre måneden

Menyen til sykepleieren etter måned endres ikke mye i første halvår. Det er verdt litt tålmodighet når babyen blir sterkere og begynner å prøve den pedagogiske lokken. I mellomtiden må du legge til kostholdet mager svinekjøtt, fettfattig sjøfisk, sesongbær bær og frukt. Med stor forsiktighet er å behandle jordbær og bringebær, fordi i tillegg til utslett, kan disse bærene føre til allergisk hevelse i halsen og pusten. Ikke risiker barnets helse for en håndfull bær.

Men du kan trygt spise epler, pærer, kirsebær, kirsebær og vannmeloner. Plommer og druer provoserer ofte oppblåsthet, ikke bare i babyen, men også i moren. Så uten dem kan du fortsatt gjøre. Men frukten og geléen fra svarte og røde bønner vil være svært nyttig. Meloner, sopp, belgfrukter - tung mat til fordøyelsessystemet, trenger de ikke å bli spist.

Kostholdstyper kjøtt - biff, svinekjøtt, kaninkjøtt, hvitt fjærfe kjøtt - området er ganske anstendig, slik at du ikke føler deg sulten. Pølser og røkt produkter er fortsatt forbudt, men de kan erstattes med hjemmelaget kokt svinekjøtt bakt i folie med et minimum av krydder - og velsmakende og nyttig!

Myten om at en sykepleier må drikke mye melk har ingen grunnlag. God laktasjon er et balansert kosthold, velvære og en lykkelig mor. Hvis et barn viser intoleranse mot protein i meieriprodukter, fortvil ikke. Ofte er dette uttrykt i utslett på ulike deler av kroppen når moren misbruker disse tilsynelatende nyttige surmælkprodukter.

Svart te erstattes fortrinnsvis av grønn eller urte, fordi den forstyrrer absorpsjonen av jern. Kompositter fra tørket frukt, gelé og morseler vil diversifisere dietten og øke immuniteten. Sykepleiermenyen i den andre måneden bør tilpasses individuelt for hver situasjon og gradvis introdusere alle produkter som er tillatt for forbruk.