Hvordan uttrykke brystet riktig?

Mange kvinner møter til og med noen ganger behovet for å uttrykke sin melk under babyens ammingstid. Spesielt kan denne verdifulle og næringsrike væsken være nødvendig for at faren skal mate krummene alene til moren er fraværende.

For å uttrykke melken kan du bruke den tradisjonelle manuelle metoden eller be om hjelp med moderne brystpumper. Uansett er prosessen med å uttrykke brystet ganske trangt og i noen tilfeller kan gi en kvinne mye smerte eller ubehag. For å forhindre dette, må hver ung mor vite hvordan man korrekt uttrykker melken fra brystet.

Hvordan uttrykke brystet med hendene?

Selvfølgelig, hvis mor er tvunget til å dekantere brystet etter hver fôring, er det bedre å bruke brystpumpen. I mellomtiden, for enkelt tilfeller, når det er sjelden å tømme brystkjertlene, kan du vende deg til den tradisjonelle manuelle metoden, særlig siden det er mye tryggere enn å bruke noen, selv den mest moderne enheten.

For manuell uttrykk ikke forårsaket smerte og alvorlig ubehag, bør en ung mor først føre til et rush av melk. For å gjøre dette kan du bruke en av følgende metoder:

• Påfør et varmt kutt av vev til brystkjertlene;
• ta en varm dusj og masser brystet med en vannstråle;
• å drikke et krus med varm te med tilsetning av melk, buljong av villrose eller annen varm væske;
• å suge føttene i varmt vann;
• litt for å stimulere tepene med fingrene på fingrene;
• I tillegg, hvis brystet er stort nok, kan du bøye litt og riste det med begge hender.

Deretter bør du bruke en trinnvis instruksjon som forteller deg hvordan du uttrykker det store eller små brystet med hendene:

1. Forbered en stor nok bolle med en bred nakke og steriliser den.
2. Vask hendene grundig og tørk dem.
3. Sitt komfortabelt ved å plassere oppvasken under brystkjertelen.
4. Plasser tommelen på en hånd over areolaen, og indeksen og langfingeren under den.
5. Med pekefingeren og tommelen trykker du forsiktig på areolaen i retningen "mot deg selv".
6. Når melken begynner å dryppe, klemmer du forsiktig huden med to fingre og trekker den bort fra deg selv.
7. Fortsett å bevege fingrene med klokken, oppnå fullstendig tømming av alle sektorer i brystet.

Hvordan uttrykke brystet med en brystpumpe?

Før dekantering av melk ved hjelp av en brystpumpe, anbefales det å utføre de samme forberedende prosedyrene som før den tradisjonelle manuelle metoden. Deretter må du hente en trakt av riktig størrelse, slik at brystvorten ikke ligger mot veggene og kan bevege seg fritt fra side til side. Kvinnenes eiere av store bryst, som regel, må stoppe deres valg på en trakt med maksimal mulig diameter.

Etter å ha plassert en brystpumpe på et bryst, ta det med i stikkontakten eller begynn å gjøre bevegelser med hendene, stimulere uttrykk for melk. Hvis du føler smerte eller ubehag når du bruker enheten, må du slutte å bruke den umiddelbart, og prøv igjen. Sannsynligvis har du valgt en trakt av feil størrelse eller plassert feil brystpumpe på brystet.