På kvelden til stranden sesongen, ønsker vi alle å få den perfekte figuren. Og oftere enn ikke, vi er bekymret for magen som har blitt spist i vintermånedene. For å bli kvitt det er det mulig og ved hjelp av fysiske øvelser, og med hjelp av dietter, men for å gjøre prosessen raskere, kan du bruke en innpakning for slanking mage.
Og hvis du ikke kan besøke skjønnhetssalongen, kan du gjøre denne prosedyren hjemme. Alt du trenger er en matfilm, en mirakelkomposisjon, klær eller et teppe og 30-60 minutter ledig tid. Men det er verdt å huske at med en sterk fylde for å fjerne magen med hjelp av bare omslag er det ikke mulig, fysisk anstrengelse og riktig ernæring. Men hvis det er svært lite igjen før flatmagen, vil innpakningen lett takle dette.
Hvordan lage wraps for magen?
Wrap for slanking mage kan gjøres i hjemmet, det viktigste er å bestemme på blandingen. Deres alternativer er flotte, så det vil ikke være et problem å velge din oppstilling. En abdominal wrap vil være mer effektiv hvis blandingen inneholder alger, honning, havsalt eller rød pepper. Men du må være forsiktig, huden er annerledes, og du må først sjekke hudreaksjonen på et lite område av det. Hvis du ikke har fulgt etter uønsket reaksjon, kan du gjøre omslaget. I løpet av prosedyren må du være oppmerksom på følelsene dine - føl deg at varmen er normal, brennende - nei. Hvis huden begynner å brenne, bør sammensetningen vaskes av umiddelbart og ikke gjentas minst 3-4 dager.
Før innpakning må du rengjøre og massere huden med en skrubbe slik at stoffene fra pakningsblandingen er lettere å trenge inn i de dypere lagene i huden. Den tilberedte blandingen (godt blandet, homogen) påføres magen og pakkes med en film, og toppen er innpakket med et varmt skjerf (lommetørkle). Etter 30-60 minutter, fjern skjerf og film, skyll magen med varmt vann og påfør fuktighetsgivende eller anti-cellulittkrem.
En wrap for å få en flat mage vil ikke være nok, du trenger et kurs bestående av 10-12 prosedyrer med et intervall på 2 dager. Men denne prosedyren kan ikke gjøres av alle: gynekologiske sykdommer, hypertensjon, åreknuter og hudsykdommer kan bli et hinder for en slik prosedyre. Så hvis det er problemer med helsen, er det bedre å konsultere en lege om wraps.
Oppskrifter for abdominal wraps
- Det vil kreve hvit ler, vann, malt kaffe (du kan ta kaffe eller koffein i ampuller - 2 stk.) Og sitrus essensiell olje. Bland hvit ler med vann til tilstanden av tykk rømme, legg til kaffe, fortynnet i en liten mengde melk (hvis vi tar koffein, er ikke melk nødvendig), og noen få dråper essensiell olje. Masse grundig mikse og bruk på magen. Vi vikler rundt midjen en film og et varmt skjerf. Etter 30-40 blir blandingen vasket av med varmt vann og en nærende krem påføres.
- Det vil ta naturlig honning og 2 ml papaverin og koffein. Alle komponenter blandes og påføres huden. Vi vikler livet med film og varme ting. La laget stå i 3 timer. På dette tidspunktet er det ønskelig å flytte aktivt - å gjøre husarbeid, sport, dans.
- Denne viklingen krever 2 ss. skjeer med kanel og så mye paprika, 2-3 dråper sitrus essensiell olje og 100 ml vegetabilsk olje. Alle ingrediensene er blandet og påført huden. Vri filmen og et varmt skjerf i 20 minutter, etter mye vaske av med varmt vann og smøre huden med en næringsrik krem.
- Det vil ta blå leire, vann og sitrus eterisk olje. Vi sprer leiren til konsistensen av tykk rømme, legg til et par dråper essensiell olje og påfør et tykt lag av blandingen på huden. Vi er pakket i polyetylen og et varmt teppe og vent 20-30 minutter. Etter at leiren er avkjølt med varmt vann og fukt huden med melk eller krem.