Fordeler med svisker i laktasjon
Denne tørkede frukten inneholder jern, kalium, fosfor, fiber, pektin, en rekke vitaminer. En slik rik sammensetning gjør fosteret til et svært verdifullt produkt for en kvinne etter fødsel. I tillegg har pommes frites følgende egenskaper:
- forbedrer hudens generelle tilstand
- styrker immunforsvaret;
- har en antiseptisk effekt;
- bidrar til å normalisere trykket
- hindrer anemi
- bidrar til forbedring av fordøyelseskanalen, har en avføringsvirkning.
Sistnevnte eiendom er spesielt verdsatt av unge mødre, etter hvert, etter fødselen, står mange overfor problemet med forstoppelse. Prunes kan løse det uten bruk av medisiner.
Mulig skade på svesker for pleie
Tydeligvis er denne tørkede frukten et nyttig produkt i laktasjon. Men, fortsatt å finne ut om det er mulig å amme svinekjøtt, bør du vurdere sannsynligheten for dens skadelige effekter.
Prunes ikke tilhører allergeniske matvarer, men mødre bør ikke glemme at hver organisme er individuell. Derfor bør det ikke utelukkes at utseendet på utslett skyldes dette fosteret.
Det er også viktig å vurdere at svisker, som har en lakseffekt, kan forårsake diaré i babyen. De samme mødrene, som har overvekt, må vite at denne tørkede frukten er et ganske høyt kaloriprodukt.
forholdsregler
Og likevel kan svaret på spørsmålet om om svisker kan gis under amming av et nyfødt, være positiv. Og slik at tørket frukt ikke har en negativ effekt på kroppen, bør man ta hensyn til slike råd:
- ikke spis mye frukt, nok 3-4 stk. daglig, det samme, som har ekstra pund å være begrenset til 1 stk. per dag;
- å introdusere tørkede frukter er gradvis, og å observere hvordan organismen reagerer på dem krummer;
- Kjøpe pudder, fortrinn bør gis til svarte skinnende frukter, de bør være tilstrekkelig elastiske, uten rancid smak.