Over 80% av befolkningen på vår planet er redd for edderkopper. Frykt for edderkopper kalles arachnophobia og er en av de vanligste fobier . La oss forstå årsaken til dette fenomenet og samtidig prøve å eliminere det.
Hvorfor frykter folk edderkopper?
Dette insektet har egenskapen til å bevege seg raskt. Folk finner det ofte plutselig på kroppen sin. Det kan derfor konkluderes med at frykt oppstår fra uforutsigbarheten til den videre bevegelsen av insektet og dens intensjoner som helhet. De fleste er redd for denne suddennessen.
Eksperter hevder at frykten for edderkopper kan være medfødt. Hvis foreldrene var redde for edderkopper, ville de automatisk bli sendt videre til barnet. Du kan bare være redd, men i synet av edderkopper får mange mennesker en puls og hjerterytme, som allerede kan kalles den første fasen av arachnophobia.
Det er en teori om at en fobi kan vises som et resultat av å se en horrorfilm med edderkopper-mordere. I slike tilfeller er alt avhengig av personen: En liten frykt kan utvikle seg til en ekte sykdom, så personer med svake nerver bør bedre avstå fra å se slike filmer.
Insekter har et merkelig utseende, og fantasi og en rik fantasi gjør jobben sin. Arachnophobia er ikke en urimelig frykt, fordi noen arter av edderkopper er farlige for mennesker, men de bor i avsidesliggende steder fra sivilisasjonen. Det er verdt å huske at de fleste arter er helt ufarlige for helsen din.
En london psykiater fremførte konseptet om at frykt for edderkopper dukket opp under utviklingen av pesten, fordi leddyr ble ansett som bærere av denne sykdommen. I tillegg er det antatt at de fleste arachnofobene bor i Vest-Europa og Nord-Amerika.
Hvordan slutte å være redd for edderkopper?
Hvis du vil takle frykten din selv, må du møte ham alene. Edderkoppen skal være nær, slik at du kan se den på en sikker avstand og overvinne frykten din. I tilfelle du finner det vanskelig, finn noen som er fri for slik frykt. La han dele med deg hans syn på denne situasjonen og tilhørende holdning til edderkoppene.
Når du tror at en edderkopp kan skade deg, prøv å roe deg ned. Faktisk er insektet redd for deg mye mer enn du gjør det. Ikke glem at giftige edderkopper bare finnes i fjerne tropiske land.
Deretter tar du et ark og tegner en stor edderkopp. Deretter tegner du en edderkopp litt mindre. Så en annen, men enda mindre. Til slutt trekker du et stort antall edderkopper, fra de største til de minste. Etter det, brenn bladet og forestill deg hvordan din frykt forsvinner med den.
Et annet alternativ for å kvitte seg med frykt er som følger. Du kan få en edderkopp hjemme. Han må passe på og plukkes opp med jevne mellomrom. Snart vil du forstå at insektet ikke gir noen fare. Det vil ikke være overflødig å merke seg at det er en oppfatning at hår av noen arter av edderkopper kan forårsake allergier, så før du kjøper, lær om det så mye som mulig.
Det er en annen måte å bekjempe frykten for edderkopper. Du kan kjøpe et dataspill der du må drepe edderkopper.
Folkets tegn sier at edderkopper gir lykke. Hvis en edderkopp har satt på deg, vil din økonomiske situasjon bli merkbart forbedret. Oppdag en edderkopp i huset - heldigvis, men husk disse tegnene hver gang du ser en edderkopp.
Du kan enkelt overvinne frykten for edderkopper hvis du lytter til de ovennevnte tipsene. Ta det i armene dine, bli kvitt frykten en gang for alle. Når ingenting hjelper og fobi giftet livet ditt, ta kontakt med en terapeut.