Hvor ofte virker lykke til oss en visjonær drøm, som vi jager, som vi kjemper for, og etter å ha oppnådd, er vi av en eller annen grunn ikke fornøyde. Hvorfor unnslipper lykke fra en person og hva er det til slutt? Dette er hva vi skal tenke på med deg i dag.
"Man er skapt for lykke, som en fugl for fly," - du kjenner sikkert dette uttrykket (VG Korolenko, "Paradox"). Men hvor mye forstår vi betydningen av disse dype ordene? Tenk: alle av oss ble opprinnelig opprettet lykkelige. Og da du var liten, for lykke, trengte du ikke noen grunner. Du trengte bare grunner til å være ulykkelig. Det første du trenger å forstå en gang for alle: En person er født for lykke.
Hva skjer med tiden, mister vi evnen til å være glad for ingenting?
Hvorfor kjemper vi for lykke?
Og sannheten, hva er det å gi oss for å få det fra en fødsel? Lykke til andre mennesker virker ofte for oss å være noe veldig naturlig, mens vi selv ser etter årsaken. Og vi prøver å fortjene lykke, lovende det til oss selv, som et godteri, for noen prestasjoner. Det er ikke overraskende at lykke og ligner en søt - søt, men raskt smelter.
Dette skjer imidlertid fordi vi blir lært: å være lykkelig, trenger vi en grunn. Denne installasjonen overføres fra generasjon til generasjon, og lykke blir gradvis en hemmelighet som vi prøver å løse. Så, hva skal en person ha for lykke?
Hemmeligheter av lykke
Den første hemmeligheten er at livets glede skjuler seg ikke i lykkelige øyeblikk, men i selve følelsen av lykke. Tross alt, som du allerede vet, er lykke i hver persons liv fra fødselen. Dette betyr ikke at du skal le når du er trist. Nei, ekte lykke lyder som musikk, og det kan være bakgrunn. En lykkelig person har problemer, men de er bare hendelser mot bakgrunnen av et lykkelig liv. Og tårer - bare perler spisset på en solid tråd - lykke.
Den andre hemmeligheten: i lykke kan du trene. Ikke rart at de sier at personen er smeden av sin egen lykke, skaperen av et godt humør. Her er noen tips:
- hver dag ser etter en grunn til takknemlighet. Det vil alltid bli funnet. Selv for den vakre morgenen utenfor vinduet kan du takke. Jo mer du føler takknemlighet, jo lykkeligere du føler;
- ler og smil oftere. For dette, noen ganger trenger du ikke en grunn i det hele tatt. Et smil kan gi et godt humør, akkurat som et godt humør gir et smil;
- Godta deg selv. Unngå følelse av skyld, alt i verden er resultatet av dine tanker. Å skylde deg selv, søker ubevisst straff;
- Bekjenn deg selv å elske. Bedre foran speilet. Hva annet er menneskets lykke, hvis ikke forelsket. Bare ved å elske deg selv, kan du dele kjærligheten med andre, fordi du må være enig, det er vanskelig å dele noe du ikke har;
- farvel. Først av alt, tilgi deg selv og dine tidligere feil. I dag er du eldre enn i går, så vær en klok forelder, ikke kopier vred til noe som ikke lenger eksisterer;
- Ønsker godt til andre. Gjør det med vennlig hilsen, og du vil føle at du selv blir lykkeligere;
- stole på livet ditt. Ikke behand alt fra under
Ikke se etter et skittent trick. Ellers vil ingen lykke fylle ditt hjerte til randen; - finn deg selv en hobby. Det er flott når du har en favoritt tidsfordriv i livet ditt. Tilgi deg selv til sin fritid, glede deg over din suksess;
- ta vare på kroppen din. Dette betyr: elsk det, men ikke velg det. Nyt den daglige omsorgsritualen. Tenk: Selv å bruke krem kan være en erklæring om kjærlighet til huden din. Enhver prosedyre laget med kjærlighet, vil være mer effektiv enn de dyreste ingrediensene!
- bare vær. A.