Er det mulig å rulle en matemamma?

Sushi og ruller har lenge gått fra kategorien eksotiske retter til daglig mat. Dette produktet av den asiatiske smeden erobret av sin unike og raffinerte smak av mange. Videre er det i dag en del av det daglige kostholdet for noen mennesker. Det er derfor mange kvinner tenker på om ruller kan mates til moren, eller de bør helt utelukkes fra kostholdet . Først må du finne ut hva parabolen er.

Hva er nyttig inneholder ruller?

Som du vet, er ruller i seg selv ikke noe mer enn et rulle, utenfor hvilket det er et tavelslag, og innsiden er fylt av kjøtt av fisk og ris. Hvis denne parabolen er laget i henhold til en klassisk oppskrift, er fisken som er tilstede i det nødvendigvis rå. Det er kilden til omega-3 fettsyrer, som bare er nødvendige for normal hjernefunksjon. I tillegg er mikronæringsstoffer som finnes i dem, spesielt fosfor, spesielt nødvendige for kvinner som nylig har født et barn.

Hva kan være skadelig for pleieruller?

Bruk ruller til kvinner med amming er ikke forbudt. Det er imidlertid nødvendig å ta hensyn til en rekke forhold.

Først må du begrense deres nummer. Maksimal, til tider sykepleie kan du spise 2-3 ruller.

For det andre må fisken ikke være rå. For å forberede ruller til amming, er det best å bruke saltet fisk. Dette eliminerer risikoen for infeksjon av en kvinne med parasitter som ofte finnes i rå fisk.

Den siste tilstanden - når du ammer, fra en slik tallerken som ruller, er det nødvendig å helt utelukke krydder og sauser. Bruk av wasabi og ingefær er uakseptabelt under amming.

På spørsmålet om en kvinne: "Er det mulig å mate rullene?", Du kan gi et entydig svar "Ja!", Men med overholdelse av reglene som er beskrevet ovenfor.