Hvitløk under graviditet

En gravid kvinne, til hennes overraskelse, står overfor mange restriksjoner på næringsområdet. Tross alt kan en uskyldig gjerning, for en vanlig kvinne, hælde ut maksimalt små poser under øynene, og for en kvinne i en stilling, spesielt hvis slik avhengighet utvikler seg til en systematisk, kan det påvirke hennes helse og velvære, og utviklingen og helsen til hennes fremtidige barn.

Derfor, skremt i kvinners konsultasjon, bytter vi automatisk til et konstant søk etter svar på spørsmål - er det mulig eller ikke? Og hvis med alkohol og røyking og så alt er ekstremt klart, så er spørsmålet om det nyttige på mange måter hvitløk vett.

La oss se, er det mulig å ha hvitløk under graviditeten?

1. Hvitløk er et veldig nyttig produkt, så det inneholder mange forskjellige vitaminer og stoffer. I hvitløk inneholder folsyre, som er nødvendig for en gravid kvinne, spesielt i de tidlige stadier.
2. Hvitløk er en kjent naturlig antiviral. Det er vellykket brukt i behandling og forebygging av forkjølelse, ARI, virussykdommer. Det er spesielt viktig under graviditeten å ikke bli syk, så hvitløk i små mengder, selv anbefalt å spise for å styrke immuniteten. Vær imidlertid oppmerksom på at løk og hvitløk under graviditeten, er det bedre å svelge hele og ikke tygge.
3. En annen svært verdifull egenskap av hvitløk er vedlikehold av stabilt blodtrykk. Bruken av hvitløk i mat vil redusere sannsynligheten for blodpropper betydelig. Under graviditeten er denne egenskapen svært viktig, da mange mennesker forandrer blodsammensetningen, blir det mer viskøs og risikoen for trombose øker, spesielt mot bakgrunnen av forsinket blodsirkulasjon.
4. Hvitløk under graviditet, ifølge mange leger, kan bidra til riktig vekst og utvikling av fosteret. Dens bruk i moderate mengder i mat stimulerer blodsirkulasjonen. Og oppfatningen om babyens antipati til hvitløk smak er vitenskapelig urimelig. Det er kjent at moderkaken filtrerer disse stoffene. Når maten suges inn i blodet, er den allerede praktisk talt fordøyd, og smaken er tapt. Vel, og spis så mye hvitløk, slik at smaken hans følte barn, bare uvirkelig.

Hvorfor kan ikke hvitløk under graviditet?

1. Hvitløk er også et krydderur. Det antas at dets bruk kan provosere en økning i livmoraktiviteten. Ofte kvinner anbefales, det er hvitløk for raskt å få kontrakt, livmoren blir raskere. Imidlertid bør det bemerkes at smaken av morsmelk ikke vil bli lik av krummen, siden den kan bli bitter, og får smaken av hvitløk spist.
2. Faktum er at hvitløk anses som et produkt som sannsynligvis vil forårsake allergi. Derfor, under graviditet med det, vær forsiktig. Nå kan kroppen din ikke veldig godt reagere på denne grønnsaken, selv om du tidligere kunne trygt spise et halvt hode av gangen. Ved sen graviditet øker risikoen for allergiske reaksjoner.
3. Hvis du spiser hvitløk under graviditet, kan du oppleve halsbrann eller magesmerter.
4. I praksis bekreftet mange fremtidige mødre at barna i magen ikke liker smaken av hvitløk. I mange tilfeller, etter at kvinnen spiste hvitløk, begynte fosteret å reagere veldig voldsomt. Lytt til barnets reaksjon, og hvis du har en økning i puschers aktivitet, unngår hvitløk fra dietten generelt.
5. Den nyttige egenskapen til hvitløk til fortynnet blod spiller ikke i hendene på de som allerede er utsatt for neseblod. Hvis du er en av dem, ikke spis hvitløk under graviditeten.

Så, bruk av hvitløk under graviditet, som individuelt, som i vanlig tilstand. Det som er nyttig er en som er skadelig for andre. Og ofte er det skadelig i de tilfellene når det er visse problemer med helse, om det er en allergi eller magesykdom. Det skal imidlertid bemerkes at gravide ofte reagerer mer skarpt på matirritanter, og det kan oppstå en allergisk reaksjon selv hos de som ikke tidligere visste om eksistensen. Det beste er å være i stand til å kunne lytte til kroppen din, for å observere kosttilskudd uten akutt, fett, salt. Men hvis du tolererer hvitløk godt, og du virkelig vil ha den, må du bruke den forsiktig i dietten. Spesielt gjelder det situasjonen når rekkene til kollegaer og slektninger er influensa, og du bør bedre spise hvitløk enn å bli behandlet med medisiner.

Det har vist seg ved erfaring at bruk av hvitløk i små mengder ikke er farlig i de tidlige stadier av graviditeten. Når det gjelder siste trimester - sannsynligvis er det bedre å være forsiktig. Men hvis du ikke kan forestille deg livet uten hvitløksklær, kan du av og til inkludere det i menyen. Når dette produktet er intolerant, er spørsmålet uttømt.