Ryggsmerter er en av de vanligste klagerne hos gravide kvinner. Finn ut årsaken til at disse smertene ikke er enkle, fordi lokalisering av smerte i coccyxen under svangerskapet ikke bare er i ryggradens patologi, men også i nederlaget til indre organer og nerver. Vi vil forsøke å forstå årsakene til coccygeal smerter, samt gi full anbefalinger til gravide kvinner om kampen mot dem.
Hvorfor skadet coccyxen gravide kvinner?
Hvis en kvinne har en coccyx i svangerskapet, er det først å tenke på omorganiseringen av kroppen (en avvik mellom bekkenbentene og avbøyningen av coccyx tilbake) for å forberede seg på fødsel. Slike smerter kan gjentas eller intensiveres ved slutten av svangerskapet, og etter fødselen forsvinner den gradvis selv uten behandling. Av de andre vanlige grunnene til at coccyxen gjør vondt i kvinner under graviditet, er følgende skilt:
- Kanskje tidligere hadde en kvinne en lumbelskade som får seg til å føle seg under graviditeten.
- En annen grunn til at coccyxen gjør vondt under graviditeten er spenningen i muskler, leddbånd, bein i bekkenet og nerver på grunn av den voksende livmoren.
- Brudd på nerven som går ut av coccygebenet.
- I de tidlige stadier av svangerskapet kan smerten i coccyx-regionen, som er kombinert med trekkssmerter i underlivet, være et symptom på trusselen om avslutning av graviditet eller begynnelsen av spontan abort.
- Mangel på kalsium og magnesium i kroppen.
- Inflammatorisk lesjon av bekkenorganene (betennelse i eggstokkene og egglederne).
- Osteochondrosis (eller, ganske enkelt, avsetning av salter) eller inflammatorisk prosess i lumbale-coccyx-ryggraden.
- Sykdommer i endetarmen og pararektalt vev (proktitt, paraproktitt, hemorroider, operasjoner i endetarmen, som fører til dannelse av adhesjoner og arr).
- Sykdommer i nyrene og urinveiene.
Den coccyx gjør vondt under graviditet - hva skal jeg gjøre?
Hvis den forventende mor har en smertefull coccyx under svangerskapet, bør hun umiddelbart konsultere en lege for å skille den fysiologiske smerten fra symptomet på en formidabel sykdom. Hvis smerten i coccyx tross alt er forbundet med selve graviditeten, må du bare være tålmodig, og for å lindre dem litt anbefaler leger følgende metoder:
- hvis coccyxen gjør vondt under graviditeten, vil det være effektivt å regelmessig utføre spesielle øvelser for å slappe av på ryggraden i nedre rygg: Disse øvelsene finnes i beskrivelsen av gymnastikkøvelsene for gravide kvinner;
- En lett midje- massasje kan også redde en kvinne fra smerte. Under massasje bør en kvinne hvile hendene på bordet, og mannen på dette tidspunktet masserer musklene i midjen, noe som fører til fjerning av muskelspenning;
- en varm komprimering på sone i midjen og coccyx lindrer effektivt muskelspasmer og lindrer kvinnen av smerte, bruk av spesielle salver og geler (Fast Relief, Dolobien, Diklak) bidrar til å bedøve nedre rygg og coccyx;
- Du kan henvise til en spesialisert osteopat som har manuelle anestesimetoder
eller gjennomgå et akupunkturforløp, men i slike tilfeller bør du ta vare på det.
Hvis en gravid kvinne har en coccyx, bør hun aldri løfte vekter og ha på seg et støttende bandasje, som forhindrer at den gravide livmoren presser de indre organene enda mer.
Dermed ser vi at smerte i coccyxen under svangerskapet kan forårsake mange problemer og mørke forventningen til babyen. For å lindre lidelse må den forventende mor utføre daglige enkle fysiske øvelser som vil slappe av problemområdet.