Hva er nostalgi og hvordan å takle det?

Fra tid til annen, hver person kommer mentalt tilbake til fortiden, er trist og husker gamle tider. Dette gjelder spesielt for eldre mennesker som forstår at livet har gått, at det er for sent å starte noe, og det gjenstår bare å revurdere hva som var gjort. Hva er nostalgi - i denne artikkelen.

Nostalgi - hva er det?

Dette ordet er av latinsk opprinnelse og det er oversatt som "melankoli for morslandet". De som er interessert i hva nostalgi betyr, må det besvares at denne følelsen lenge har vært ansett som en sykdom, fordi dødsfallene fra lengsel fra hjemmet ikke er uvanlige. På en gang ble hun studert av en lege fra Sveits I. Hofer. Han så på syke soldater og studenter som var tvunget til å holde seg utenfor landet, og la merke til at de ved å komme hjem kom raskt tilbake. Hittil gjelder dette begrepet den følelsen som er opplevd for noen erfaringer i livet.

Er nostalgi bra eller dårlig?

Dette begrepet kan ikke gis enten en positiv eller en negativ farge. Begjæringen kan kombineres med en følelse av håpløshet og bitter uutholdelighet, og kan virke søt og fengslende. Nostalgi er bra, og mange psykologer som studerer holdninger til denne følelsen i forskjellige kulturer og religioner, er enige om filosofiske strømmer. Årsverk, en person bekrefter identiteten til hans "jeg", sammenhengen med de tidlige stadiene i livet styrker, kontinuitet i generasjoner og høye moralske idealer og verdier kommer til forgrunn.

Hvordan påvirker nostalgi helsen?

På et tidspunkt da hun ble ansett som en psykisk lidelse, karakteristisk bare for emigranter, ble hennes innflytelse på personens tilstand vurdert som negativ. Problemet med nostalgi var at det var manifestert av depresjon, angst og søvnløshet. Blant soldatene til den napoleonske hæren var denne følelsen knyttet til en epidemi. I den moderne verden vurderes virkningen på den menneskelige psyke som positiv.

Det antas at nostalgi for de siste tider styrker helse, øker selvtillit. Å huske om nære mennesker, viktige hendelser eller steder føler en person elsket og beskyttet, trygg i fremtiden. Han er ikke i fare og er optimistisk om fremtiden. Årning for fortiden bidrar til å overleve ensomhet, og dette er spesielt viktig for eldre som i slutten av livet ofte lider av oppmerksomhetsunderskudd , forblir alene.

Nostalgi og depresjon

Men lengter etter de siste tider, er det veldig lett å falle i despondency og tristhet, fordi du vil vite hva nostalgi er, er det nødvendig å huske at denne følelsen er veldig lumsk. Når man husker, rekonstruerer en person sin tidligere erfaring, og reproduserer ikke løpet av tidligere hendelser, men sin egen subjektive vurdering av hva som skjedde. Dette er det viktigste paradokset: folk kjeder seg og trist selv i de mest forferdelige hendelsene i fortiden deres.

Føler nostalgi kan være en skilsmisse eller avskjed med en elsket, trang levekår, mangel på penger. Uansett hvor god det er i nåtiden, vil lengsel synes at det er bedre enn før, det vil ikke være noe mer og det faller inn i en slik depresjon, hvorfra det ikke er lett å komme seg ut uten hjelp fra en psykolog.

Nostalgi - hva skjer?

  1. Sykdom. Hvis du dør fra angst, så er denne følelsen akkurat den typen av dødsulykker. På tider av de sveitsiske soldatene i utenlandske kampanjer ble det forbudt å spille sine egne sanger, for ikke å provosere angrep av tristhet.
  2. Følelse av nostalgi som en lengsel etter de unfulfilled. Denne typen er mer typisk for menn som vil gjerne rette feilen fra fortiden, mens kvinner bare husker tiden da de var lykkelige.
  3. Fenomenet integrativitet. Amerikanske psykolog E. Erikson mener at hver person passerer for sitt liv. 8 stadier og nostalgi er den siste. På dette stadiet begynner tiden for refleksjon og refleksjon av fortiden.

Nostalgi for fortiden

Hvis det er lengsel etter innfødte steder, så i et nytt hus er det verdt å henge et bilde av dine slektninger og venner, kjære til hjertet av jorden. Du kan alltid holde kontakten med dem og ringe, skrive brev, snakk på skype. Å spørre hvordan du skal håndtere nostalgi for fortiden, kan du råde deg til ikke å halte, ikke gi deg tid til å lengre, og med hodet for å gå på jobb. På fritiden, ha det gøy, møte med venner, ha det gøy. Når alt kommer til alt, betyr hva nostalgi er despondency og kjedsomhet, så du må gjøre alt som fjerner dem.

Nostalgi for barndommen

Denne følelsen er kjent for alle, og det er knyttet til det dyre huset, varmen av min mors hender, min fars instruksjoner og luktene av kulinariske mesterverk. Det er klart at med alderen går det uigenkallelig, foreldrene blir gamle, og den som til sist var barn, er tvunget til å ta ansvar og selvstendig løse sine problemer. Å falle inn i nostalgi er ikke forferdelig. Det er mye mer farlig å sende til glemsel alt som foreldrene legger inn i deres barn, for det de levde, fordi en person er i live mens de husker ham. De slektstrende trærne har blitt veldig populære og det er bra.

Hva er nostalgi for en person?

Det skjer at du er sterkt knyttet til noen som spiller en viktig rolle i livet. Favoritt mann eller kone, mor eller mentor støtter og hjelper, gir råd, men av en eller annen grunn er denne forbindelsen ødelagt. Det er klart at å fortsette livet uten at slik støtte er svært vanskelig, og det er nostalgi for forholdet. Hver person opplever denne perioden på sin egen måte, men det er noen eller noe som inspirerer, gir styrke og et ønske om å bevege seg fremover, selv i minnet om den som var nær.

Hvordan håndtere nostalgi?

Hvis dette lyset og den varme følelsen, ikke motstå disse minner. Det er nødvendig å fortelle skjebnen til takk for denne erfaringen og gå videre. Hvis en sterk følelse av nostalgi bare gir smerte, smerte og sorg, må du finne et incitament - noe som det er verdt å fortsette å leve. Den beste måten er å hjelpe de som er verre, hvem er i en vanskelig situasjon. Du kan vende deg til Gud for hjelp og motta råd fra en prest. Enhver tjener i kirken vil si at forkastelse er en synd og hengi seg i det betyr å behage djevelen.

Livet gis bare en gang, og hvis du alltid lever i fortiden, kan du ikke engang se nåtiden. Fordi nostalgi er - det er trist om de siste tider, men en gang vil nåværende øyeblikk også bli fortiden, og personen vil begynne å angre på det også. Og når da lever? Og man må leve her og nå, glede seg over hver ny dag og takke skjebnen og Gud for det han gir.