På en gang vil jeg legge merke til at den daglige rutinen til en tenåring er så individuell at det er meningsløst å stole på standard standardskjema. Det er en gammel visdom som sier at med et barn på opptil seks år må du oppføre seg som om han var en gentleman, med en tenåring - som en underordnet og med en voksen - som en venn. Å ta det bokstavelig talt, selvfølgelig, er ikke verdt det, men det er et rasjonelt korn her. Barn i alderen 10-15 år utvikler seg intensivt. Sammen med dette vokser en opprør i tenåringen. Kroppen hans gjennomgår kardinal forandringer, og den mentale tilstanden endres også. Barnet er dannet som en person og samtidig som en del av et stort samfunn. På dette tidspunktet er det svært viktig å etablere regimet til tenåringens dag og prøve å observere det.
Begrepet "dagens regime" inkluderer ikke bare lysdag, men også natt, for på denne tiden kan tenåringer gjøre noe annet enn å sove. Derfor bør det riktige regimet for en tenåringsdag bestå av 24 timers leksjon som er nyttig for ham, slik at tiden for dumhet er null. Det handler ikke om totalt 24-timers overvåking, men heller om unødvendige situasjoner. For eksempel, på lørdag morgen, når du ikke trenger å gå i skole, våkner barnet om syv om morgenen uten problemer, men samtidig på mandag vil du ikke vekke ham. Selvfølgelig, det var jo en så interessant film på TV sent på kvelden!
Gjør leksjonene
Hver mor vet hvor lenge det tar en tenåring å gjøre lekser. Ett barn har en time, en annen to. Men hvis leksjoner velges mer enn tre timer om dagen, så er det verdt å finne ut årsaken. Det er mulig at det er et spørsmål om ikke-samling og manglende evne til å organisere din egen tid. Foreldre bør tilpasse slike egenskaper i tenåringsregimet, motivere dem, for eksempel med en tur. Å vite at du kan gå til syv om kvelden, vil barnet prøve å gjøre leksjoner raskere. Men kvaliteten kontrolleres av moren, som bestemmer om det er mulig å tildele tid til en tur med slike lekser.
Personlig tid
Å skape et regime for barn og ungdom uten å ta hensyn til en viss personlig tid er uakseptabelt. Hver person har sine hobbyer, og de må ta tid. Vel, hvis en hobby er knyttet til tidsfordriv på gata. Fotball, hockey, rulleskøyter eller leker klassikere vil bidra til å løfte skolebelastningen, avlede fra daglige oppgaver og vil være til nytte for helsen. Men husk at ved å introdusere demokratiets elementer i en tenårers arbeidsmiljø og rekreasjonsmodus, må du være sikker på at han har sin egen mening, livsstilling og tro. Ungdom er den tiden da de første sigaretter, alkohol og samleie kommer til syne i en persons liv. Forbud, straffer og kontinuerlige begrensninger kan ikke løse dette problemet. Det viktigste er gjensidig tillit. Etter å ha fortalt foreldrene om deres problemer, erfaringer, bør barnet være sikker på at han vil motta hjelp, råd og ikke bli straffet.
drømme
I denne "ømme" alder skal studien og rekreasjonen til en tenåring sørge for minst ni natters søvn. Bare i dette tilfellet vil barnet få full hvile.
En tenåring er ikke et spedbarn, du kan ikke få ham til å sove, så du må skape visse forhold som favoriserer en normal natts søvn. Middag bør tilbys senest 2-3 timer før sengetid. Om natten, ikke la en tenåring sitte ved datamaskinen eller TVen. Hvis du merker at barnet har noe å bekymre seg for, ikke ignorere det, snakk med ham, hjerte til hjerte. Det er bare synet på 15-årige "pinnsvin" som synes å være voksne, men i virkeligheten venter alle på at mor kommer inn i rommet sitt, kyss og ønsker god natt.