Ølalkoholisme er vanskeligere å gjenkjenne enn vanlig alkoholisme. Tross alt er alkoholinnholdet i øl mye lavere enn i vin eller vodka, derfor virker det som om denne drinken er mer harmløs, og den kan konsumeres hver dag uten noen begrensninger. Dette er imidlertid en farlig vrangforestilling. Øl kan gjøre akkurat samme skade for kroppen som sterk alkohol, forårsake avhengighet og ødelegge personligheten til en person. Misbruk av denne drinken påvirker utseendet, arbeidet med indre systemer, den mentale tilstanden, for tidlig aldring. Spesielt farlig avhengighet av øl er for kvinner som blir kvitt avhengighet, mye vanskeligere enn representanter for det sterkere kjønn. Å realisere problemet, spør damene ofte hvordan man slutter å drikke øl hver dag, for å dele med denne dårlige vanen selv og i et blunk, er ikke alle i stand til. Hvis du regelmessig avlaster stress etter en arbeidsdag med et par flasker øl, hvis du ikke kan slappe av uten det, hvis du er etter en bakrus om morgenen, hvis du drikker minst en liter svak alkohol om dagen, så er det presserende å handle.
Hvordan kan en kvinne slutte å drikke øl hver dag?
Det første viktige skrittet er å innse problemets nærvær: En kvinne skal ærlig si at hun er avhengig av alkohol og ikke bare kan gi den opp. Deretter bør følgende tiltak tas:
- helt utelukke alkohol fra livet ditt, og dette gjelder ikke bare øl, men også andre alkoholholdige drikker, prøver å finne noe erstatning for dem, for eksempel en interessant hobby, kommunikasjon med venner (ikke drikkfester), sport, selv om bare hver kveld går ;
- be om hjelp fra kjære, la dem passe over deg og advare deg i tide hvis du vender deg til en dårlig vane, vel, hvis du blir kvitt den med noen fra dine slektninger eller venner;
- besøk en psykoterapeut som vil kunne gi deg den nødvendige psykologiske og medisinske hjelpen.
Hvordan slutte å drikke øl til en kvinne - folkemidlene
Tilstrekkelig effektiv i mange tilfeller er metodene til tradisjonelle healere, så for å bli kvitt ølalkoholisme kan du prøve noe fra arsenalen til alternativ medisin. For eksempel, urtemedisin - slik at du ikke bare kan fjerne trang til øl, men også nøytralisere den skaden som alkoholholdige drikken allerede har forårsaket kroppen din. Du kan kjøpe de nødvendige fytogenene i et apotek, og de er veldig rimelige.
- Ta 5 stykker helvannsblad med petioles, hell kokende vann i en termos, insister på en dag. Deretter helles buljongen i glass og begynner å ta hver dag i et halvt glass, hvor en skje vegetabilsk olje tilsettes. På to uker vil du føle en sterk aversjon mot noen form for alkoholholdige drikkevarer.
- Legg et halvt glass avskallet
gresskarfrø i 200 ml vodka og insistere i 2 uker. Ta deretter denne tinkturen på en spiseskje hver dag. - Forbered en avkok av St. John's wort og yarrow: hell 5 ss råvarer med kokende vann og etter kjøleskader. Ta 2 spiseskjeer før måltider.
Kan jeg gå ned i vekt hvis jeg slutter å drikke øl?
En god motivasjon for å løse problemet med å slutte å drikke øl til en jente, en kvinne, er ønsket om å bli kvitt overflødig vekt. Øl er en veldig kalori drikk, en liter inneholder så mange kalorier som i en smørpakke. I tillegg til drikken er de mest nyttige snacks nesten alltid festet. Hvis du blir kvitt en dårlig vane, kan en uke uten noe kosthold tilbakestilles til 3 kg.