Forstoppelse etter fødsel - hva skal jeg gjøre?

Et stort antall unge mødre umiddelbart etter utseendet på babyen møtte den manglende evne til å selvstendig gå på toalettet. Denne tilstanden kan være forbundet med hormonelle forandringer, nedsatt tarmmotilitet, svekkelse og overdreven strekking av abdominale muskler og andre årsaker.

Selvfølgelig kan manglende evne til å kvitte seg med avføring forårsake stor ubehag, noe som ikke tillater henne å ta vare på barnet og hvile, noe som er svært viktig i gjenopprettingsperioden. I denne artikkelen lærer du hva du skal gjøre hvis du etter fødselen lider av alvorlig forstoppelse og hvordan du hjelper kroppen til å håndtere sine behov på en naturlig måte.

Hvordan bli kvitt forstoppelse etter fødsel?

Først av alt, for å behandle forstoppelse etter fødsel, må du justere dietten og gjøre visse endringer i det. Så bør en ung mor spise grøt, bokhvete eller hirsegrøt daglig, og også tilberede forskjellige retter fra frisk frukt og grønnsaker.

Spesielt kan gulrøtter, brokkoli, courgetter, rødbeter, gresskar, bladsalat, epler, aprikoser og meloner bidra til å avdekke. Produkter som treg intestinal peristaltikk, for eksempel hvitt brød, semolina, ris og belgfrukter, tvert imot, bør midlertidig utelukkes fra dietten.

I tillegg, for å lette tilstanden til en ung mor, kan du ta medisiner som Dufalac, Forlax eller Fortrans. Før du bruker hvert av disse legemidlene, bør du alltid konsultere legen din.

Ofte noterer kvinner høy effektivitet av folkemidlene, spesielt:

1. Kombiner naturlig juice av poteter i like deler med drikkevann og drikk denne væsken 100 ml før måltider 3-4 ganger om dagen.
2. Ta 2 ss knuste friske bær av fiken og hell dem et glass varm melk. La dette legemidlet avkjøles til en akseptabel temperatur og ta 15 ml hver 3-4 timer.
3. I like store mengder, kombinere de modne fruktene av spidskommen, fennikel og anis. Hell denne blandingen med kokende vann, med tanke på forholdet: 1 teskje per 100 ml væske, la i ca 20 minutter, deretter stram godt og drikk 100 ml hver gang før måltider i omtrent en halv time.

Til slutt, ikke glem om slike nødtiltak for frigjøring av tarmen, som glycerin suppositorier eller enemas. Du kan bare bruke dem når ingen andre metoder hjelper, og ikke oftere enn en gang daglig, fordi disse metodene i de fleste tilfeller forårsaker alvorlig avhengighet. I tillegg kan tradisjonelle tradisjonelle enemas erstattes av et moderne middel - mikroklastene av Mikrolaks.