Det ser ut til at alt er over - en lang ni måneder, utmattende fødsel og opphold på sykehuset. Og nå kan du helt oppløse i uendelig fylt med grenserløs glede og glede av morskapet med din lille, forsvarsløse lille. Ja, det var ikke der ... Noen ganger skjer det at blant de hyggelige problemene for det nyfødte, sammen med de obligatoriske, små, intime "problemene", er det en annen trøbbel som forteller livet fullt av nye farger - urininkontinens etter fødsel.
Det viktigste i denne situasjonen er ikke å henge nesen og forstå at alt er fikserbart. I intet tilfelle bør du la ting gå av seg selv, bli flau og ta vare på ditt delikate problem. Her er det nødvendig å handle! Hvis dette blir lettere: Du er ikke alene, i verden over 200 millioner kvinner lider av inkontinens.
Hva er urininkontinens?
Inkontinens er en patologisk tilstand preget av ufrivillig uttømming av urin. Volumet av utskillelser og deres frekvens kan være forskjellig: fra noen få dråper en til to dager før konstant lekkasje.
Det finnes forskjellige typer av denne patologien, men inkontinens etter fødsel er ofte stressende, med andre ord, urininkontinens med stress, det vil si at urinutgang oppstår hvis trykket i blæren øker over trykket i urinrøret (urinrøret).
Den viktigste årsaken til sykdommen er svakheten i muskelen som blokkerer utgangen fra blæren (sphincter). Normalt åpnes det bare når du kommer på toalettet, andre ganger er det i tett komprimert tilstand.
Stress urininkontinens manifesterer seg i utførelsen av de vanligste handlinger og bevegelser som krever muskelspenning. Eventuell spenning i bukemuskulaturen kan utløse ufrivillig lekkasje.
Så det er tre grader av urininkontinens:
- mildt - symptomer på urininkontinens er minimal med betydelig fysisk anstrengelse;
- mener - ufrivillig utslipp av urin under hosting, nysing, latter, rask gange);
- alvorlig - ufrivillig vannlating med endring i kroppens stilling eller til og med i søvntilstand).
Årsaker til urininkontinens etter fødsel
Hovedårsaken til urininkontinens hos unge mødre er sterk strekk, tap av elastisitet, svekkelse og selv sagging av bekkenbunnsmusklene under graviditet og fødsel. Forverring av situasjonen oppstår med komplisert og langvarig fødsel, spesielt hvis fosteret er stort, som, gjennom fødselskanalen, komprimerer kraftig myk vev. Som et resultat av en endring i vinkelen mellom blæren og urinrøret, forstyrres normal funksjon av urinveiene.
Skader som kvinnen i fødsel mottok under fødsel - eksisterende hull og snitt, øker sannsynligheten for et slikt problem. I risikogruppen er det også parrende kvinner.
Ofte kan urininkontinens etter fødselen ledsages av feber, smerte under urinering, utslipp av uklar urin eller urin med en veldig ubehagelig lukt. Alt dette er tegn på urinveisinfeksjon, og krever øyeblikkelig legehjelp.
Behandling av urininkontinens etter fødsel
Konservativ behandling
Ved urininkontinens anbefales kvinner å utføre øvelser for perineumets muskler. De er grunnlaget for konservativ behandling. Denne tradisjonelle behandlingsmetoden er ikke invasiv og garanterer ikke 100% kur, rask forbedring av tilstanden og stabiliteten til den positive effekten.
Det antas at korrekt utførte fysiske øvelser med inkontinens etter 8 uker kan forbedre tilstanden ved å øke motstanden i urinrøret, som oppstår på grunn av en vilkårlig sammentrekning av perineumets muskler. Øvelser er en kombinasjon av suksessivt korte og lange sammentrekninger av muskelen, som øker anusen. Avhengig av muskelens innledende tilstand, blir pasienten gitt individuelle øvelser for urininkontinens.
Ved vanlig trening må inkontinensproblemer gå bort etter 3 måneder. Hvis det i løpet av et løp på plass etter denne perioden frigjøres urin, er det nødvendig å kontakte legen igjen, som bestemmer den videre behandlingstaktikken.
En større effekt på sluttresultatet kan være fra en kombinasjon av øvelser og elektrisk stimulering. Som et alternativ til øvelser for å styrke bekkenbunnens muskler, kan en individuell behandling med vaginale kegler brukes, men på grunn av mulige bivirkninger (kolpitt, vaginal blødning, ubehag) er deres bruk begrenset.
medisinering
Med urininkontinens etter fødsel er farmakologisk behandling uønsket, i fravær av narkotika uten bivirkninger.
Operativ behandling
Den mest effektive og garantere en varig effekt er kirurgiske metoder for å gjenopprette funksjonen av vannlating. Blant operasjonene i dette området er:
- uretrocystocervicolexia - en operasjon for å styrke og fikse pubic-bobleforbindelsen, som i normal stilling holder urinrøret og blærens hals. Det kan utføres via laparoskopisk eller åpen tilgang;
- Sling (loop) kirurgi er en mer forsiktig måte å gjenopprette funksjonene til urinrøret. Ved hjelp av free loop-metoden blir det mulig å opprette ekstra støtter for urinrøret. Implantasjon av slyngen utføres ved å skjære inn i skjeden og to hud punkteringer i inguinal og suprapubic områder under påvirkning av lokalbedøvelse. Høyteknologisk drift varer 30 minutter, mens du er på sykehus - 1 dag. Med riktig diagnostisert stressinkontinens når metoden effektiviteten 96%.
Anbefalinger for å lindre tilstanden
For å lette tilstanden av sykdommen anbefales det å gjøre følgende:
- gå på toalettet på klokken, uten overexponering av urin (begynn med et intervall på 1 time og gradvis ta det opp til 3 timer);
- følg stolen, ikke tillatelse til forstoppelse;
- slutte å røyke
- stadig overvåke vekten, ikke tillater fedme;
- revidere dietten i retning av produkter som ikke irriterer blæren;
- Drikk en dag minst 1,5 liter vann, noe som vil sikre en normal konsentrasjon av urin, og vil ikke irritere blæren;
- Utfør Kegel øvelser, i fravær av inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene;
- Bruk spesielle "pustende" tetninger som forhindrer lekkasje og nøytraliser lukten.